배우 장근석이 자기관리의 근황을 전했다.
장근석은 22일 자신의 인스타그램에 헬스하는 모습의 영상을 게재했다.
해당 영상 속 장근석은 웨이트 트레이닝을 하고 있었다. 장근석은 벤치프레스 운동으로 70kg부터 80kg, 90kg의 무게를 들어올리고 있었다.
특히 그는 100kg의 무게까지 들어올리며 극한의 운동 과정을 보여줬다. 장근석은 100kg을 들어올리며 쉽지 않은 듯 "와!" 소리를 질러내기도 했다.
한편 장근석은 지난 5월 서울 중구 서울소방재난본부에서 사회복무요원 복무를 마무리하고 소집해제했다.
<저작권자 © 스타뉴스, 무단전재 및 재배포 금지>