여행 크리에이터로 활동하고 있는 유튜버 원지가 린다이어트와 함께 식습관 개선은 물론 체지방만 6kg을 감량한 후기를 유튜브 영상을 통해 공개했다.
자주 해외를 오가는 바쁜 일정 탓에 불규칙한 생활을 이어오던 원지는 린다이어트 프로그램으로 생활 습관 전반을 개선해 건강한 다이어트에 성공했다. 폭식과 군것질을 줄이고 규칙적인 식사 패턴을 되찾았으며 '한 끼라도 좋은 음식을 먹자'는 원칙으로 음식의 질을 중시하게 됐다. 물을 꾸준히 챙겨 마시는 습관이 자리 잡은 것도 큰 변화였다.
특히, 원지는 "여행 중에도 꾸준히 식단을 기록하며 탄수화물을 줄이면서도 포만감을 유지하는 방법을 배웠다"고 밝혀 눈길을 끌었다. 이어, "린다이어트를 시작한 지 3개월쯤부터 변화된 식습관이 자연스러운 일상으로 자리잡아 지금도 요요 없이 안정적인 속도로 감량을 이어가고 있다"고 덧붙였다.
린다이어트는 원지의 실제 다이어트 후기를 공식 유튜브 채널에서 두 편의 영상으로 공개한다. 지난 23일 선보인 1편에서는 원지의 다이어트 과정과 식습관 개선 노하우가 소개됐다. 린다이어트의 정희범 CEO와 이두석 연구소장이 함께 출연해 '먹으면서 건강하게 빼는 다이어트'에 대한 철학을 전달하기도 했다.
또한, 원지의 건강한 체중 감량을 기념해 굿즈 증정 이벤트도 진행된다. 건강한 한 끼와 꾸준한 수분 섭취를 통해 올바른 식습관을 만들자는 취지로 기획됐으며, 굿즈는 원지 캐릭터가 새겨진 △런치백 △런치박스 △리유저블컵 △스티커 등으로 구성됐다. 이벤트는 린다이어트 공식 인스타그램과 유튜브 채널을 통해 응모할 수 있다.
한편, 린다이어트는 애플리케이션 및 인바디 기준 감량 성공률 90.5%, 누적 감량 몸무게 10만kg 이상을 기록하며 건강한 다이어트의 대표 브랜드로 자리매김하고 있다. 전국 350여 명의 한의사가 참여해 누적 4만 건 이상의 감량 데이터를 기반으로 개인별 체질과 식습관에 맞춘 솔루션을 제공하는 것이 특징이다. 단순한 체중 감량을 넘어 생활습관 개선과 건강 회복을 돕는 전문가 관리 시스템으로 MZ세대부터 4050세대까지 폭넓은 공감을 얻고 있다.
린다이어트 관계자는 "규칙적인 생활 습관을 일상에서도 꾸준히 실천할 수 있도록 설계된 린다이어트 프로그램이 원지가 건강하게 체중을 감량할 수 있던 배경이 됐다"며, "앞으로도 다양한 콘텐츠를 통해 린다이어트가 추구하는 건강한 다이어트의 가치를 쉽고 흥미롭게 전달해 나가겠다"고 밝혔다.
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