먹방 크리에이터 쯔양이 운동을 체중과 체력 검사 결과를 밝혔다.
1일 유튜브 채널 '쯔양밖정원'에는 '하루 30000칼로리 먹는 대식가의 몸무게와 체력은 어떨까? x등급 나왔습니다'라는 제목의 영상이 공개됐다.
공개된 영상 속 쯔양은 체력을 측정하기 위해 방문했고, "제가 46~48kg 유지하다가 운동하고 58kg까지 쪘다가 운동 안 하기 시작했다. 운동 안 하기 시작하니까 14kg이 빠졌다"고 밝혔다.
먼저 쯔양은 인바디를 측정했고, 키 161.7cm, 몸무게 45.8kg로 나타났다. 그는 체중, 골격근량은 '표준 이하', 체지방률과 다리근육량은 '표준' 수준이었다.
이어 체력 측정 결과 쯔양은 3등급이 판정을 받았다. 전문가는 "근력이 3등급이 나왔다. 근육 많으신 분들도 유연성이 안 나오면 등급 받기 어렵다"며 "근육량이 너무 적다. 이 정도면 청소년기 고등학생 수준이다. 근력 위주로 웨이트 트레이닝을 해줄 필요가 있다. 나이가 들수록 근육량은 빨리 빠지기 시작한다"고 말했다.
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