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'집쿡라이브' 조세호 "다이어트 식단? 아침마다 주스 해먹어"

'집쿡라이브' 조세호 "다이어트 식단? 아침마다 주스 해먹어"

발행 :

한해선 기자
/사진=올리브
/사진=올리브


방송인 조세호가 자신만의 다이어트 식단을 밝혔다.


19일 오후 올리브 예능프로그램 '집쿡라이브' 제작발표회가 온라인 생중계로 열렸다. 신상호PD, 조세호, 슈퍼주니어 규현이 참석했다.


이날 조세호는 자신의 다이어트 식단으로 "예전에 비해 탄수화물보다 단백질 위주의 식사를 하고있다. 아침마다 해먹는 주스가 있다"고 밝혔다.


이어 "양배추와 브로컬리, 바나나 반개, 케일 2~3장, 토마토 1~2개를 넣고 믹서기에 간다. 공복에 먹고 아침에 나간다"고 말했다.


조세호가 레시피 메모를 보고 읽자 규현은 "매일 해먹는데 못 외우는 거냐. 이쯤이면 '메멘토'다"라고 말해 웃음을 자아냈다.


'집쿡라이브'는 스타 셰프의 노하우와 레시피를 배워보고 싶은 전국의 '집쿡러'들을 위한 요리 프로그램. 21일 오후 5시 첫 방송된다.


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