Park Ji-yoon, quien alcanzó su peso mínimo, se sometió a una dieta de ayuno de 24 horas: "Mi cuerpo se volvió sorprendentemente ligero".

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La presentadora y exlocutora Park Ji-yoon reveló sus secretos para perder peso.

El pasado día 10, Park Ji-yoon publicó en su cuenta personal un mensaje que decía: «Recientemente me han preguntado con frecuencia por métodos de dieta».

Park Ji-yoon declaró: "Hoy es finalmente un día sin citas ni compromisos, por lo que no he comido nada hasta la noche y mantuve el ayuno (desde las chajangmyeon de ayer, casi 24 horas)".

Él explicó que «a veces, si se mantiene en ayunas por un tiempo prolongado, el cuerpo se siente sorprendentemente ligero» y añadió: «la primera comida después del ayuno debe ser siempre rica en proteínas».

Por su parte, Park Ji-yoon generó recientemente controversia en las redes sociales al publicar: «El día que alcancé mi peso mínimo tras cambiar de asiento antes del Año Nuevo Lunar y volver a bajar», añadiendo que «el asiento había cambiado».

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