AKMUのイ・スヒョン、30kg減量..人生が変わった 「捨てた時間への償い」 [スター・イシュー]

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歌手のイ·スヒョンが30kgの減量に成功し、劇的な変化を遂げた。

17日ユーチューブチャンネル「イ·スヒョンOfficial」には「イ·スヒョン開花プロジェクトのすべて」という題名の映像が公開された。

イ·スヒョンはスランプを乗り越えた変化過程を公開し「私が減量しなければならない体重は25kgだ。 最終40キロを減らすのが目標だ。 数週間草ばかり食べている。 献立3週目だが、出前を一度ぐらい食べたので、健康的な食べ物を食べることに慣れた」と話した。

イ·スヒョンは簡単ではなかったダイエット過程を公開し「諦めたいが、あきらめない」と意志を固めた。 彼は兄のイ·チャンヒョク、トレーナーと自体断食院に行ったことについて「二度とそのような経験をしたくないほどぞっとした」と回想した。

彼は「とりあえず朝起きてインボディを測って、水着を持ってプールに行く。 毎朝7時に空腹の水泳をしに行く。 汚く少し食べて、汚くたくさん運動している」として「水泳も数時以内まで数周回らなければPTセットが追加されるのだ。 体育館に行ってバドミントンをして、走らなければならない罰則ゲームを続けた。 歯を食いしばって合宿を22日した」と明らかにした。

最高体重対比30kgを減量したイ·スヒョンは「今後は私が自ら維持しなければならないので調節能力を育てるために自由を得て、それに対する責任を負うシステム」とし「夏まではもう少しゆっくりと痩せることができるようにしており、私は外見に他の人ほど敏感ではないので今でもとてもきれいだと思う」と伝えた。

彼は「2年前のイ·スヒョンのような方々が非常に多いと思う。 私も自分の人生が変わらないと確信し、死ぬまでこのように生きなければならないと思った。 運動して、痩せたからではない。 自分の面倒を見て、自ら節制できるようになった」とし、「捨ててきた時間に対して贖罪しよう。 「二度と私の人生と若さを捨てないようにしよう」と誓って、毎日戦っているうちに考えが完全に変わり、人生が変わった」と強調した。

それと共に「私の未来を期待する私の姿がとても不思議だ。 私は本気で他の誰よりも私の人生がとても面白そうだ」として「私が未来を変える機会を見たし、それでもできるという希望を見た時に変えなければならないという決心をして、意志ができてここまでよく来たようだ」と明らかにした。

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