アン・ジェヒョン、ベッドシーンのために増量..体作りに全力投球「週7日運動・ビールも断つ」

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俳優のアン·ジェヒョンがヘルスに夢中になった近況を公開した。

14日ユーチューブチャンネル「アン·ジェヒョン」には「ヘルスに陥ってしまったアン·ジェヒョンの近況」という題名の映像が公開された。

同日、アン·ジェヒョンはジムを訪れ、高強度の運動に乗り出した。 トレーナーは「今ダイエットをしなければならない時点なので運動個数も多く強度も高い」として「それをジェヒョン氏が黙々と熱心にしている」と説明した。

アン·ジェヒョンは苦しい様子を見せながらも、歯を食いしばって運動を続けた。 特に彼は「一週間ずっと出てくる」として最近運動に相当な時間を注いでいると明らかにした。

続いて「ルーチンが午前8時40分頃に到着して筋力運動を終え、有酸素運動まで1時間程度する。 シャワーまで浴びてご飯を食べれば午後2時半ごろになる」と話した。

運動中も時間を無駄に使わなかった。 アン·ジェヒョンはサイクルに乗りながら台本を見るなど、運動と本業を同時にこなす姿を見せた。

製作陣もやはり変わったアン·ジェヒョンの姿を見て「確実に運動してから顔がさらに良く見える」と話し目を引いた。

アン·ジェヒョンは「早く寝る」と明らかにし「正直に言ってお酒が好きな理由が冷たいビールを飲みながら好きなチャンネルを見て眠るのが楽しみだったが、最近はビールが入る空間がない。 お腹がいっぱいだ」と話した。

続いて「一生懸命食べて消化される前に眠る。 そうしないとお腹がすいて夜食を食べるようになる」とダイエットに合わせて変わった日常を伝えた。

これに先立ってアン·ジェヒョンは「最近は運動を通じて体重を増やした。 ベッドシーンのあるドラマが入ってきた。 筋肉のある体が必要で、現在77kg」と明らかにし、注目を集めたことがある。

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