*Этот контент переведен с помощью ИИ.
Бывшая фигуристка Ким Ён А объяснила, как поддерживать форму.
Недавно Ким Ён А появилась на YouTube-канале «Старшая сестра Сикпан Ким Ён Кён», где рассказала, как поддерживать форму без физических упражнений.
В этот день Ким Ён А сказала: «Были времена, когда я тренировалась, снималась и снималась параллельно, но вы же не отдыхаете во время тренировки. Я всегда беспокоюсь и беспокоюсь о спорте, но я думаю, что можно спокойно отдыхать без этого, и что я могу жить без беспокойства завтра", - сказал он.
«Когда вы ушли на пенсию, вам было 23 года? Кажется было двадцать четыре. Он практикует, что не будет заниматься спортом, если уйду в отставку. Я думаю, что это нужно сделать ради здоровья, но тело не следит за мной. Он сказал, что вообще не занимается спортом, и сказал: «Поскольку то, что вы продолжаете делать сейчас, становится очевидным, вам нужно управлять этим, поэтому вы должны свести его к минимуму и контролировать, как вы едите».
И он сказал: "К счастью, это не та конституция, которая набирает вес". "Теперь, когда я встаю, мне не нужно заниматься спортом, независимо от того, насколько тяжело я просыпаюсь. Он добавил, что в повседневной жизни нет никаких проблем, поэтому он получает удовольствие.
Между тем, Ким Ён А ушла из спорта после серебряной медали на зимних Олимпийских играх 2014 года в Сочи. В 2022 году, после трех лет знакомства с пятилетней участницей группы Forestella Гоуримом, он зазвонил в свадебную марку.
© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено
*Этот контент переведен с помощью ИИ.
