[Эксклюзив]Рост 185 см, вес 65 кг.Но Мин У "низкое старение", практика 22 года "самоуправляющиеся конечности" [Интервью Ынхан]

*Этот контент переведен с помощью ИИ.

• [Взгляд★Интервью] Интервью со звездами, которые рассказывают звездные новости.

# Точка "Нравится"

-После интервью ②

Но Мин У, дебютировавшая в качестве идолопоклонской группы в возрасте старшеклассников, уже в скором времени встретила «Неудобство».

Когда его спросили о том эпизоде, Но Мин У дал неблагоприятный ответ: «Я живу без значения в моем возрасте, поэтому у меня нет никаких мыслей». Вскоре он заявил: "Важно, что все вещи стареют". Старые темпы могут замедлиться", - распространил позитивное отношение к старости.

Но Мин У сказал: «Теория замедления темпов старения проста. Это то, что каждый день укрепляет себя. Даже если я куплю что-то, я обычно использую его долгое время и храню в чистоте более 10 лет. Мое тело тоже так же старается использовать его хорошо, чтобы не было больно и не ломаться", - рассказал ранее практикующий "низкое старение".

При этом Но Мин У сказал: «Я вижу, как коллеги и пожилые люди уходят из жизни, и я хочу 'человек не знает, когда он уйдет' и продолжаю думать, что сегодня последний день. Таким образом, каждый день записывается счастливый момент. Прошло уже 3 года, и поначалу было действительно нечего тратить. Но я хотел его заполнить, поэтому я тренировался, и он изменился в положительную сторону. В какой-то день, даже если я голоден, я не ел ничего сухого, а потом ел первый раз, когда впервые ложка ложевого супа превращалась в 'слишком счастлива행복. Когда заходит закат, я плакала от радости, когда слушала песню Кона «Наша ночь красивее, чем твой день», и так чувствовала и записывала каждый день, что стало движущей силой во всем. Прежде всего, я думаю, что самое главное - "Давайте будем жить счастливо каждый день", - выразил свое мнение премьерный показ.

Но Мин У, который также показал свободу наслаждаться тщательным самообслуживанием, сказав, что это "очевидная жизнь". Я сказал это, потому что я носил одежду покойного дизайнера Андре Кима от 20 до 30 и 40 лет, которыми похвастался на MBC 'Radio Star'.

Но Мин У сказал: «Потому что художники, такие как Дэвид Боуи и Майкл Джексон, которые мне нравились с детства, высушились, я тоже испытал это влияние. Изначально я люблю есть. Когда я учился в школе, я съел по 10 штук риса. Но терпеть (для самообслуживания). Каждый день мы занимаемся аэробными упражнениями и начинаем день с холодного душа. И сделал это сегодня. Если так сделать, то чувствую, что могу сделать все в мире. И не ешьте соевое молоко, и когда вы закончите работу, вы награждаете меня одним вкусным блюдом, который вы больше всего хотите съесть. С 8 часов вечера пост и 18-часовой прерывистый пост каждый день. Я привык к этому после 22 лет практики медленного старения. Теперь, когда я сосредоточен, я не думаю, что я голоден", - сказал он и заставил меня говорить.

Удивительно, но высокий 185 см Но Мин У удерживал "вес 65 кг" более 20 лет. В частности, он привлек внимание тем, что содержит философию жизни, которую он накапливал, работая за пределами своего собственного контроля.

Но Мин У сказал: «В конце 20-х годов я пережил, как возможности исчезают перед моими глазами, и меня предали. Я пытался успокоить эту печаль алкоголем, но я не мог отказаться от того, что у меня плохое лицо. «А, я чувствовал, что не собираюсь (стресс) решать сюда». Тогда, когда я снимаю этот стресс, я превращаюсь в позитив, потому что я бьюсь как сумасшедший удар и бьюсь как бьющееся сердце. Тогда я узнал о нынешнем образе жизни. На первый взгляд это похоже на лебедя, но я говорю о том, как выжить в этом тернистом и жестоком мире, где человечество несколько раз в день исчезает и возникает", - признался он.

Он получает злые комментарии: «Если вы затягиваетесь на них стрессом, едой или алкоголем в качестве компенсации, это снова «поправится». Поэтому я сказал: «Да, моя судьба и моя миссия - управлять собой до тех пор, пока я не дотронулся до сил», и я начал практиковать это с чувством удовлетворения и удовольствия.

-э.

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено

*Этот контент переведен с помощью ИИ.