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| <사진=KBS2 '1대100' 화면캡처(위), 권미진 미니홈피(아래)> |
개그우먼 권미진이 '해독주스'를 통한 다이어트 비법을 공개했다.
권미진은 최근 '헬스걸 권미진의 다이어트'라는 이름의 블로그를 개설하고 다양한 다이어트 비법을 전수했다.
이 가운데 가장 눈길을 끈 것은 일명 '해독주스'로, 그녀는 해독주스를 "58.5~51.5kg을 만들어준 나의 공신"이라고 평가했다.
해독주스는 사과, 바나나, 토마토, 브로콜리, 양배추, 당근을 갈아 만든 주스로, 권미진은 "아침에는 바나나를 넣어 아침대용으로 마시고 그 외에는 바나나를 뺀다. 식사 전에 먹으면 포만감을 느껴 식사량을 줄일 수 있다"고 설명했다.
앞서 권미진은 22일 오후 방송된 '1대100'에 출연해 50kg이 넘는 몸무게를 감량했다고 밝혀 화제를 모았다.
지난 2011년 7월 KBS 2TV '개그콘서트'의 '헬스걸' 코너를 통해 45kg 감량에 성공한 권미진은, 프로그램이 끝난 이후에도 꾸준히 운동과 다이어트 식단을 병행해 몸매를 관리한 것으로 알려졌다.
한편 권미진의 글을 접한 네티즌들은 "꼭 만들어 먹어봐야 겠다", "사람이 달라보인다", "다양한 다이어트 노하우 알려주시길" 등의 반응을 보였다.
