*Nội dung này được dịch bằng AI.Xem bản gốc

Diễn viên Ryu Seung-ryong đã chia sẻ rằng khi nhìn lại thời gian anh sống với sự không ngừng thúc ép bản thân, anh mới hiểu được ý nghĩa của "nghỉ ngơi lành mạnh" một cách muộn màng.
Vào ngày 9, sự kiện "Actors House" của Liên hoan phim quốc tế Busan lần 31 (BIFF) đã diễn ra tại Phòng văn hóa Shinsegae Department Store, quận Haeundae, thành phố Busan. Diễn viên Ryu Seung-ryong đã tham dự sự kiện này và chia sẻ nhiều câu chuyện về cuộc sống và sự nghiệp diễn xuất của mình.
Ryu Seung-ryong cho biết anh thường xuyên xem kịch và phim, nói rằng "nghe nhạc hay cũng vậy, những khoảng thời gian đó giúp tôi khỏe mạnh. Nó cũng rất hữu ích trong việc thể hiện nhiều nhân vật khác nhau".
Anh tiếp tục nói "Tôi cũng có khá nhiều trải nghiệm trực tiếp. Tôi đã du lịch rất nhiều và có nhiều trải nghiệm trong cuộc sống", nhớ lại những khoảng thời gian anh đã phát triển bản thân như một diễn viên.
Anh cũng cho biết rằng từ khi còn nhỏ, anh đã sống trong sự cạnh tranh. Ryu Seung-ryong nói "Tôi sinh năm 1970, khi học tiểu học, mỗi lớp có từ 65 đến 70 học sinh và có tới 15 lớp. Có cả ca sáng và ca chiều", và "Nó luôn là cuộc cạnh tranh. Nó vẫn như vậy bây giờ nhưng hồi đó có vẻ tệ hơn".
Anh tiếp tục nói "Có nhiều học sinh luyện thi lần 2, lần 3, và nếu bạn không làm gì thì sẽ bị loại bỏ. Tôi làm thêm, học piano, và thậm chí còn học múa dù chân tôi không cao. Tôi dường như đã liên tục làm những thứ mà tôi nghĩ là cần thiết như một diễn viên".
Anh cũng cho biết rằng sợ hãi trước một tương lai không thể nhìn thấy cũng rất lớn. Ryu Seung-ryong nói "Vì sợ hãi không thể nhìn thấy tương lai, tôi chưa bao giờ tặng cho bản thân mình một món quà thoải mái", và "Sau đó tôi kết hôn và bắt đầu làm việc với phương tiện điện ảnh. Nhờ có sự yêu thương của nhiều người, trách nhiệm của tôi cũng ngày càng tăng lên".
Khi chạy không ngừng như vậy, anh đã bước vào tuổi 50 mà không hay biết. Ryu Seung-ryong chia sẻ "Tại một thời điểm nào đó, khi gặp khó khăn, tôi nhận ra rằng tôi không thể xử lý tốt những khó khăn đó bằng cách riêng của mình".
Anh cho biết rằng từ khoảng 10 năm trước, anh bắt đầu đi bộ trên Jeju Olle Trail và lần đầu tiên có thời gian cho chính mình. Ryu Seung-ryong nói "Trước đó, tôi dường như chưa bao giờ tặng cho bản thân mình một món quà. Tôi chỉ liên tục thúc ép", và "Tôi sống một cách sôi nổi, không hối tiếc, làm việc chăm chỉ nhưng tôi chưa bao giờ an ủi bản thân mình hoặc cho mình những khoảng nghỉ cần thiết lúc đó".
Anh tiếp tục nói "Khi đi bộ trên Olle Trail, tôi có thời gian để làm trống tâm trí. Tôi bắt đầu suy nghĩ về ưu tiên, những gì là quan trọng, và khi đi bộ một mình, tôi bắt đầu nghe tiếng thở của mình", và "Sau đó, tôi bắt đầu nghe tiếng chim và tiếng cây, và những khoảnh khắc đó đến với tôi như những món quà".
Ryu Seung-ryong nói "Khi tôi an ủi bản thân mình một chút, tôi mới cảm thấy được chữa lành", và "Từ đó, tôi bắt đầu suy nghĩ về nghỉ ngơi lành mạnh".
Anh nói thêm "Không may là tôi dường như đã biết điều đó quá muộn", và "Vì vậy, tôi muốn chia sẻ những câu chuyện này với các bạn trẻ. Tiếp tục chạy cũng rất quan trọng, nhưng tôi muốn nói với các bạn rằng thời gian để chăm sóc bản thân và nghỉ ngơi cũng rất cần thiết".
© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено
*Nội dung này được dịch bằng AI.Xem bản gốc





!["Đùa cơ mà" Lee Ji-hye, bị mất cặp trong chuyến du lịch tàu sang trọng..Chuyện gì vậy? [Chị Quan Chủng Không Ghét]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=640,h=427,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026100913174130046_1.jpg)
![Diễn viên hài Kim In-seok tái lần lượt 'khóc nức nở' trước Hongjin-kyung khi công bố ly hôn.."Khóc khi dọn dẹp những dấu tích của con em" [Sao Vấn đề]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=640,h=427,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026100911215679674_1.jpg)



![Ryu Seung-ryong: "Từ piano sang múa, tôi sợ bị loại bỏ...ở tuổi 50 mới được nghỉ ngơi"[Liên hoan phim quốc tế Busan lần 31]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=300,h=208,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026100914530289837_1.jpg)
![Ryu Seung-ryong: "'Moving' khóc nức nở, nhớ đến chị gái đã mất trước... Nhớ lại tiếng khóc của cha"[Lần thứ 31 BIFF]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=300,h=208,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026100913583215338_1.jpg)
![Do Kyung-wan, Jang Hang-jun, Lee Sang-soon và '3 đại vương của giới giải trí'..♥Jang Yoon-jung luôn 'tán tỉnh' khi có cơ hội [Shin Sang Chulsi Pyeongstorang][Tổng hợp]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=300,h=208,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026100914364627594_1.jpg)