"花滑女王"金妍儿保持身材的秘诀是什么？"退休后根本不运动"

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前花样滑冰选手金妍儿说明了保持身材的方法。

金妍儿最近在youtube频道"面包姐姐金妍京"节目中透露了不运动也能保持身材的方法。

当天，金妍儿说:"我也有一边运动一边拍摄的时候，运动的时候不是休息的时候吗？ 我一直对运动很担心，很担心，但我觉得没有这些事情，可以安心休息，明天可以无忧无虑地生活，这点很重要。"

他接着说:"退役时的年龄是23岁？ 好像是24岁。 我正在实践退役后不参加运动的道理。 虽然认为应该为了健康而做,但是身体跟不上。 完全不运动"，"因为现在的事情又暴露出来了，所以要管理好，所以尽量减少运动，控制饮食"。

她还说:"幸好不是发胖的体质"，"现在起床后，不管我的身体怎么不踏实，都不用运动了，感觉很好。 对日常生活没有任何影响，所以很享受"。

另外，金妍儿在2014年索契冬奥会上获得银牌后隐退。 他在2022年与比自己小5岁的Forestella成员高佑林恋爱3年后举行了婚礼。

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