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尹京浩,和李多喜不同的"间歇性暴饮暴食"..."16小时空腹→8小时内多吃点" [托词]

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Han haesun

*此内容由AI翻译生成。

=照片=youtube频道"红"视频截图。
=照片=youtube频道"红"视频截图。

演员尹京浩公开了不是"间歇性绝食"而是"间歇性暴饮暴食"的饮食模式。

6日,youtube频道"红起来"上传了题为《初夏是借口》的视频。

19日即将上映的电影《丈夫们》的主角陈善圭、孔明、李多熙、尹京浩作为嘉宾出演。

=照片=youtube频道"红"视频截图。
=照片=youtube频道"红"视频截图。

当天对于刘在石的"睡几个小时"的提问,李多熙表示"如果之前没睡多少觉,那之后再睡一会儿",透露了不规律的睡眠模式。

他接着说:"在家一整天都不动弹,偶尔也会在被窝里。 还做了运动",尹京浩说:"多喜和我的生活方式一模一样。 但我不知道她为什么这么瘦。"

=照片=youtube频道"红"视频截图。
=照片=youtube频道"红"视频截图。

对此,李多喜问道"哥哥不是不守空腹吗",尹京浩回答说"不是的。 我也不怎么吃早饭。" 刘在石说"(李多喜)感觉'哥哥和我不能比较'",李多喜说"不是的。 我属于16小时空腹的类型。"

大家都吓了一跳,李多喜说:"虽然一两天左右因为日程原因不能做,但比如说晚上10点吃饭的话,第二天下午2点吃饭。"

尹京浩说:"因为8个小时是睡觉时间,所以可以做到。 我也做过很多次","空腹16小时后,在8个小时内吃很多,然后睡觉"。 她说:"早上一直忍着,一到12点就吃东西。 吃多了再睡",展现了"间歇性暴饮暴食"的模式,引发了现场一阵笑声。

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*此内容由AI翻译生成。

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