Yoo Jae-seok: "Llevo 20 años sin fumar... intenté muchas veces, pero fue difícil" [You Quiz on the Block]

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El presentador Yoo Jae-seok habló sobre dejar de fumar.

En el episodio emitido el día 9 del programa de variedades de tvN 'You Quiz on the Block', apareció como invitado el cirujano hepático y biliar Lee Jun-seo, quien ha trabajado durante nueve años para superar la adicción al alcohol.

En ese momento, Lee Jun-seo recordó: "¿No creen que el alcohol se vuelve más fuerte? Se percibe como algo bueno, pero si se toman muchos antibióticos, se desarrolla resistencia. De manera similar, si bebes demasiado, el alcohol deja de hacer efecto. Al mirar hacia atrás, fue un indicador de que caí en la adicción al alcohol, y yo me alegraba de que mi tolerancia hubiera aumentado".

Continuó diciendo: "Cuando era residente en segundo año, desperté y me encontré en urgencias. En esa época había muchas guardias continuas, así que cuando llegaba un día libre, sentía una sensación de liberación. Hubo una cena con los profesores; recuerdo haber comenzado la cena, pero al despertar por la mañana, vi a mi padre junto a una cama extraña. Mi padre había llegado porque lo llamaron desde la policía. Me habían encontrado semidesnudo en un baño de la estación Incheon", relató.

Posteriormente, Lee Jun-seo explicó que sufrió un agotamiento (burnout), no tenía tiempo para dormir y recurría al alcohol para sobrellevar los momentos difíciles. "Es peligroso que el estrés, la soledad y la tristeza se vinculen con el alcohol. Eliminar ese vínculo es lo difícil al dejar de beber", enfatizó.

Además, Lee Jun-seo explicó el criterio para distinguir entre un bebedor social y un adicto: "Ver una flor bonita o pintar un cuadro de tu hija mientras caminas por la calle genera placer, pero al día siguiente, si no hay flores, no te angustias. No exiges a tu hija que te pinte un cuadro. Con el alcohol, si no lo tienes, sufres. Eso indica dependencia".

Yoo Jae-seok coincidió: "Parece que ocurre con otras cosas también. Si no puedes soportar su ausencia, eso es adicción".

Posteriormente, Yoo Jae-seok dijo: "Yo también fumaba antes y llevo 20 años sin fumar. Cuando dejé el tabaco, lo intenté inmensamente muchas veces. Decía 'fumaré cinco cigarrillos al día'. Pero eso no funcionó bien. Es difícil. Dejé de fumar porque decidí 'dejarlo' y simplemente lo hice. Puede haber una diferencia en la intensidad con respecto al alcohol, pero reducir poco a poco no es probabilísticamente fácil".

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