Kang Jae-jun confiesa el efecto rebote tras perder 32 kg: «Volví a superar los 100 kg y recibí muchos comentarios negativos» [Con Shown]

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El comediante Kang Jae-jun reveló cómo se produjo el efecto rebote.

El día 13 se publicó en el canal de YouTube «Con Shown» un video titulado «¿Por qué le volvió a dar el efecto rebote a Kang Jae-jun, quien perdió 32 kg? (¡Trucos sobre dieta, hábitos de vida, planes alimenticios y ejercicio!)».

En ese programa, Kang Jae-jun declaró: «Hasta hace unos meses llegué a pesar 101 kg, pero ahora he logrado bajar hasta los 93 kg con determinación. Si no consigo perder 20 kg antes del 31 de diciembre de este año, me comprometo a destruir mi canal de YouTube».

A continuación añadió: «Al principio lo hice para recuperar mi salud, y muchas personas me han apoyado y también me han criticado duramente. Desde que aparecí en «Con Shown», me he convertido en el símbolo del corredor lento y en un evangelista del running, por lo que cuando llegó el efecto rebote, mucha gente se decepcionó y enfadó. Me sentí tan culpable que tomé una decisión extrema».

Dijo: «Revelé en mi canal de YouTube «Wild Boar Runner» que había sufrido el efecto rebote y recibí muchos comentarios negativos. Parece que muchas personas se decepcionaron porque les pedí que adelgazaran conmigo y luego mostré un colapso. Desde entonces, he reflexionado mucho. No lo hice por los demás, sino para mi propia salud, y pensé que me estaba maltratando». Añadió: «La obesidad mórbida es una enfermedad, y tras pensar en muchas cosas, finalmente tomé una medida drástica».

Kang Jae-jun también reveló las causas de su efecto rebote. Dijo: «Corrí mi primer maratón completo en Hawái, pero lo intenté sin haber logrado perder peso. Al correr con 90 kg, me lesioné gravemente el tobillo y no pude recuperarme».

Añadió: «Al no poder correr, la depresión me invadió. Si no puedes correr cuando antes sí podías, te sientes muy deprimido y frustrado. Así que empecé a beber alcohol y volví a desarrollar malos hábitos de vida. Con el tiempo, engordé de nuevo hasta superar los 100 kg. Cuando pensé «esto es grave», me lesioné la pierna y volví a empezar a correr».

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