코미디언 강재준이 요요가 온 과정을 밝혔다.
13일 유튜브 채널 '션과 함께'의 '32kg 감량했던 강재준이 다시 요요가 온 이유(다이어트, 생활습관, 식단, 운동 꿀팁 전수!)'라는 제목의 영상이 공개됐다.
이날 강재준은 "몇 달 전까지 몸무게가 101kg까지 갔는데 지금은 93kg까지 독하게 뺐다"며 "올해 12월 31일까지 20kg 감량에 실패하면 유튜브 채널을 폭파하기로 했다"고 밝혔다.
이어 "처음에는 제 건강을 되찾기 위해 시작한 일이었는데 많은 분들이 응원도 해주시고 질타도 많이 해주신다"며 "제가 '션과 함께' 출연 이후 슬로우 러너의 대명사, 러닝 전도사가 됐는데 그래서 요요가 왔을 때 실망하고 화난 분들이 많았다. 너무 죄송한 마음에 극단적인 결심을 하게 됐다"고 말했다.
그는 "유튜브 채널 '멧돼지 러너'를 통해 요요가 온 사실을 고백했는데 부정적인 댓글이 많이 달리더라. 함께 살을 빼자고 해놓고 무너지는 모습을 보여 실망한 분들이 많았던 것 같다"며 "그 이후 많은 생각을 하게 됐다. 남을 위해 시작한 것도 아니고, 내 건강을 위해 시작한 일이었는데 스스로를 학대하고 있다는 생각이 들었다"고 털어놨다. 이어 "고도비만은 질병인데 여러 생각이 들면서 결국 초강수를 두게 됐다"고 덧붙였다.
강재준은 요요를 겪게 된 계기에 대해서도 털어놨다. 그는 "하와이에서 인생 첫 풀코스를 뛰었는데 체중 감량에 실패한 상태에서 도전했다"며 "90kg 몸무게로 뛰다 보니 발목이 완전히 망가졌고 회복이 되지 않았다"고 회상했다.
이어 "러닝을 못 하게 되니까 우울감이 몰려왔다. 러닝을 하다가 못 하면 상당히 우울하고 답답하다"며 "그러다 보니 술도 마시게 되고 안 좋은 생활 습관이 다시 생겼다. 그렇게 살이 다시 쪄 100kg이 넘었고, '큰일 났다'고 생각할 즈음 다리가 나으면서 다시 러닝을 시작하게 됐다"고 밝혔다.
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