'Park Ju-ho♥' Anna, cuarto embarazo tras combatir el cáncer.. se ejercita intensamente: "Debo moverme cargando al bebé"

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Anna, esposa del futbolista Park Ju-ho, ha hecho públicos sus últimos avances, destacando que mantiene una rutina constante de ejercicio y cuida su salud incluso durante su cuarto embarazo.

El 24, el canal de YouTube 'Anna-wa_ With ANNA' publicó un video titulado 'Rutina de ejercicios de cinco días adaptada a mi cuerpo incluso durante el embarazo'.

En el video, Anna se prepara para ir al gimnasio y dice: "Espero que este video sea útil para quienes deseen mantener su cuerpo saludable incluso durante el embarazo".

Posteriormente, Anna reveló que después de quedar embarazada verifica cuidadosamente el estado de su cuerpo cada día. Explicó: "Constantemente me pregunto si estoy demasiado cansada hoy, si estoy bien o si mi condición es adecuada para ir al gimnasio", y enfatizó: "Al final, hay que escuchar lo que dice tu propio cuerpo".

También dejó claro que no recomienda realizar ejercicios excesivos. Anna señaló: "No se trata de decir a la gente que debe ir obligatoriamente al gimnasio o levantar pesos pesados incluso cuando el cuerpo está fatigado. Esto es aún más cierto si se está embarazada".

Añadió: "Sin embargo, creo que esforzarse por mover el cuerpo es realmente importante. No se trata de perder peso o lograr una figura específica, sino de mantener la salud del cuerpo".

También mencionó la necesidad de entrenar para después del parto. Explicó: "Cuando nazca el bebé, tendré que moverme cargándolo. Esto es para prevenir dolores como los de espalda", y añadió que continúa con sus ejercicios adaptándose a su estado físico actual.

Por otro lado, Anna se casó con Park Ju-ho en 2015 y tiene dos hijos varones y una hija. En 2022, dio a conocer su batalla contra el cáncer, y recientemente anunció su cuarto embarazo, recibiendo numerosos mensajes de felicitación.

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