¿Ha llegado el efecto rebote del Chuseok?… Park Ji-yun, en el «reto de dieta», ha alcanzado los 60 kg… Así se ve [Star Issue]

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Park Ji-yun, ex presentadora de KBS, compartió una actualización sobre su proceso de pérdida de peso.

El día 3, Park Ji-yun escribió: «Hoy, recopilación de novedades en formato zip». Añadió: «Corrí 4 kilómetros con ligereza en la comunidad del edificio. Como no pude desayunar por la mañana debido al trabajo, preparé un yogur con sabor a matcha en forma de batido. En el grupo de chat de dieta seguían subiendo fotos de cerdo cocido (suyuk), pero justo cuando Da-in propuso comer jokbal o bossam, elegí bossam para la cena. (El atardecer era precioso). Hoy intenté irme a dormir un poco antes: me hice una tinción de canas + tratamiento capilar + mascarilla de cáscara de pomelo, una combinación triple. Mientras bebía el té oolong que Da-in pidió por encargo, sudé con un baño de inmersión parcial y me quedé completamente absorta en la serie «Four Hands», mientras Da-in, a mi lado, se ponía una mascarilla facial y tomaba un frasco entero de vitaminas. Ojalá cada día fuera tan apacible como hoy (también incluyo la tendencia de pérdida de peso)».

Según el resultado de la báscula que compartió a continuación, Park Ji-yun registró una estatura de 164,5 cm, un peso de 60 kg y un porcentaje de grasa corporal del 28,8 %.

Recientemente, Park Ji-yun declaró: «El año pasado perdí más de 5 kg y lo he mantenido durante casi un año». Park Ji-yun añadió: «Creo que es la primera vez en mi vida que hago ejercicio cinco días seguidos, exceptuando cuando me preparaba para ser presentadora y hacía dos horas diarias de cardio + entrenamiento de tren superior e inferior. Siempre he tenido el deseo ardiente de «hacer ejercicio como una loca», pero no podía correr todos los días. Sin embargo, cerca de Jeju hay personas apasionadas por el deporte, y al entrar en un centro de ejercicio del que es difícil salir fácilmente, además de que mis amigas me impulsan, estos últimos tiempos han sido muy emocionantes».

A continuación, señaló: «Si vuelvo a Seúl, la dinámica se romperá, pero al menos durante los días que esté en Jeju, voy a llenarlos por completo y esforzarme; es una de mis promesas conmigo misma», y añadió: «Lo que está claro es que un cuerpo sano alberga una mente sana».

Park Ji-yun, vestida con ropa deportiva que dejaba ver su línea del pecho y el abdomen, presumió de una figura sin grasa corporal mientras mantiene su peso mediante el ejercicio tras su exitosa dieta.

Por otro lado, Park Ji-yun se casó en 2009 con Choi Dong-seok, pero la pareja se separó en 2023. Tienen una hija y un hijo.

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