あゆみ「妊娠後体重20kg↑..シュガの時からダイエットをしている」 [三つの視線]

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グループシュガー出身のあゆみが妊娠後の体重増加について打ち明ける。

4日に放送されるSBS「三つの視線」では毎年繰り返される新年目標である「ダイエット」がなぜ成功より失敗が慣れているのか、歴史·科学·医学の3つの観点から覗いてみる。

この日の放送では「太る理由をまともに知らないままむやみに飢えて減らす方式が失敗を繰り返すようにする」と指摘する。

また、スペシャルゲストのアユミが出演し、現実的なダイエット経験を率直に打ち明ける。 アイドル活動時代から常にダイエットと共に生きてきたというアユミは「妊娠以後、体重が約20kgほど増加した」と明らかにしスタジオを驚かせる。 出産後もサッカー芸能プログラムなど活発な活動を続けてきたが「ダイエットは依然として容易ではない課題だった」と告白し、多くの視聴者の共感を引き出す。

反面、俳優のキム·ソクフンは太らない体質のおかげで「これまでダイエットを大きく意識せずに生きてきた」と話し、出演陣の羨望を買う。 しかし彼は「年を取るほどつく年ごろだけは仕方がなかった」として、誰も避けられない中年以後の体型変化に対する率直な内心を表わす。

歴史の視線では「ダイエット」がどれほど古い人間の強迫だったのかを照明する。 ドーセント·イ·チャンヨンは映画「風と共に去りぬ」の一場面を通じて16世紀ヨーロッパで流行したコルセットの危険性と17世紀実際に使われた残酷なダイエット道具を紹介し録画場を衝撃に陥れる。 彼は「過去にも美のために体を極端に追い詰めたが、今日は豊かな文明自体が私たちの体をさらに太らせる環境を作っている」と説明する。

科学専門作家クァク·ジェシクは現代肥満を誘発する原因の一つとして「超加工食品」を名指しする。 多様な食材を直接見せながら、なぜ加工された食べ物であるほど太りやすいのか科学的に解説する。 ここに内科専門医のチェ·ジョンウンは、超加工食品の摂取が「肥満だけでなく、計32種類の疾患と死亡リスクの増加とも関連している」という研究結果を紹介し、警戒心を高める。

特に放送では超加工食品が作り出す毒素、「糖毒素」に注目する。 糖毒素は私たちの体に徐々に溜まり、肥満はもちろん各種疾患の原因になりうる毒性の残滓だ。 この日の放送はこのような当毒素をどのように減らし、どのように管理できるのかに対する糸口を提示し好奇心を高める。 繰り返されるダイエット失敗の理由を悩んできたとすれば、今回の放送はその原因を再び考えてみる契機になる展望だ。 4日午前8時35分放送。

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