ダン、'病弱美 NO' 大きく変わった運動ルーチンを公開..「キム・ムヨルを真似した」" [ナホンサン別別TV]

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歌手のダンが自分だけの運動ルーチンを公開した。

24日に放送されたMBC芸能番組「私は一人で暮らす」には、伴侶犬のヘニムと一緒に暮らすダンの4年目の一人暮らしの日常が公開された。

同日、ダンは簡単な朝食を終えた後、ストップウォッチを取り出して運動を始めた。

正確な姿勢で裸体運動を始めるダンを見てチョン·ヒョンムは「大きく変わった」と驚き、キム·シニョンは「姿勢が素晴らしい」と感嘆した。

ダンは「30分以内にすべてを終わらせることができるチャレンジだ。 1分に1セットずつ10セットを繰り返し、10分休憩する。 最後の10分が残った時にもう一度やる。 20分間の運動なのに、1セットも本当に大変だ」と説明した。

軽く第1セットを終えたダンは、休憩時間に突然歌を始め、視線を集めた。 舞台の上で肺活量を増やすための訓練だったのだ。

休憩を終えた彼は、足マットを支えにしてスライディング腕立て伏せを始めた。 ダンは「キム·ムヨル先輩がされた運動がとても素敵で真似し始めた。 チャレンジを始めて2カ月ほど経った」と明らかにした。

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