ソユ、20kgのダイエット後の体質変化「また太ったら戻ってくる」 [ソユギ]

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グループシスター出身の歌手ソユがダイエットをした後、体質が変わったと明らかにした。

23日のユーチューブチャンネル「ソユギ」には「最近ヨモギ灸が大人気なんだって？ | 「所有の毒素大公開」というタイトルの映像が公開された。

この日ソユはヨモギ灸室に訪問し、彼は「もともと私は熱が多くてボイラーがよく開かないが、痩せて体質が変わって寒さをよく感じる。 医学的に18度~19度で寝た方がよく痩せるという。 でも今とても暖かい」とし「でも少し太ったらまた体質が戻ってきたようだ」と話した。

続いてウェルネスに関心が高いとし「私がバリが好きだが、そこに行けば健康になる感じがする。 ジムから運動後に出ると、ウェットサウナ、乾式サウナ、プールもある。 アイスバスで2分耐えて出てきて休んでから再びサウナに行くルーチンを3~4回すれば元気が上がる感じ」と明らかにした。

ストレス解消法については「ものすごく走ったりお酒を飲んだりする。 走って息を切らしたら少しは楽になるような気がする」と付け加えた。

ソユは先立って現在の体重が49㎏だとし「ダイエット前の最大体重が68㎏だった。 母親と札幌旅行に行った時、ソウルに帰ってきて測ってみたらその体重だった」として「皆私が10㎏減量したと思っているが、正確に言えば20㎏減量した」と告白した経緯がある。

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