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俳優のキム·サラン(48)がモーニングルーティンを公開した。
キム·サランは7日、自身のユーチューブチャンネル「キム·サラン」を通じて徹底した自己管理をする日常を表わした。
先立って公開された初めての映像で家の内部が多少整頓されていない姿で登場し話題を集めた彼は、今回の映像で該当場面を直接言及した。 キム·サランは「初めての映像を見て家の状態があまりにもめちゃくちゃで衝撃を受けた」と率直に打ち明け目を引いた。


この日の映像で、彼は朝起きるやいなや進行するモーニングルーチンを公開した。 特に、先に何も着ていない状態で体重を測定すると明らかにし、視線を集めた。 正確な体重のために毎日同じ条件で測定して記録する」と説明した。
また、健康のためのジュースレシピも公開した。 新鮮な材料を活用して直接ジュースを作って摂取する姿が盛り込まれ、体の管理のための食習慣もやはり徹底的に維持していることを示した。
続いて朝食で楽しむ健康食レシピも紹介した。 簡単だがバランスを考慮した献立で、着実に実践可能なメニューという点で関心を集めた。
一方、キム·サランは2000年、第44回ミスコリア選抜大会を通じてデビューして以来、ドラマ「シークレット·ガーデン」、「愛するウン·ドンア」、映画「南男北女」、「パーフェクトマン」などに出演した。 2021年に終映したドラマ「復讐しろ」以後は演技活動が多少まばらな状態だ。
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