배우 김사랑(48)이 모닝 루틴을 공개했다.
김사랑은 7일 자신의 유튜브 채널 '김사랑'을 통해 철저한 자기 관리를 하는 일상을 드러냈다.
앞서 공개된 첫 영상에서 집 내부가 다소 정돈되지 않은 모습으로 등장해 화제를 모았던 그는, 이번 영상에서 해당 장면을 직접 언급했다. 김사랑은 "첫 영상을 보고 집 상태가 너무 엉망이라 충격을 받았다"고 솔직하게 털어놔 눈길을 끌었다.
이날 영상에서 그는 아침에 일어나자마자 진행하는 모닝 루틴을 공개했다. 특히 먼저 아무것도 걸치지 않은 상태로 몸무게를 측정한다고 밝혀 시선을 모았다. 정확한 몸무게를 위해서 매일 같은 조건에서 측정하고 기록한다고 설명했다.
또한 건강을 위한 주스 레시피도 공개했다. 신선한 재료를 활용해 직접 주스를 만들고 섭취하는 모습이 담기며, 몸 관리를 위한 식습관 역시 철저히 유지하고 있음을 보여줬다.
이어 아침 식사로 즐기는 건강식 레시피도 소개했다. 간단하지만 균형을 고려한 식단으로, 꾸준히 실천 가능한 메뉴라는 점에서 관심을 모았다.
한편 김사랑은 2000년 제44회 미스코리아 선발대회를 통해 데뷔한 이후 드라마 '시크릿 가든', '사랑하는 은동아', 영화 '남남북녀', '퍼펙트맨' 등에 출연했다. 2021년 종영한 드라마 '복수해라' 이후로는 연기 활동이 다소 뜸한 상태다.
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