アン・ジェヒョン、徹底した食事管理の中で意外な告白..他の食べ物を食べるのが怖かった"

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俳優のアン·ジェヒョンが献立管理を続けながら、普段食べなかった食べ物を選択するのが怖かった瞬間を打ち明けた。

28日のユーチューブチャンネル「アン·ジェヒョン」には「韓国料理何が一番おいしいかな？ 「献立中の人の韓国料理ティアメーカー」というタイトルの映像が公開された。

映像でアン·ジェヒョンは、様々な韓国料理メニューの選好度をつける前に、自分の食事習慣を話した。

アン·ジェヒョンは現在も献立を管理していると明らかにした。 炭水化物を無条件に避ける方式ではない」とし、「鶏の胸肉やサツマイモ、ナッツ類などを決まった量だけ食べる」と説明した。 栄養素をバランスよく摂取しようとするが、毎日似たような食べ物を食べる生活が続き、意外な負担も生じたと話した。

彼は食事ルーチンが定着した後にはその他の食べ物を食べることが容易ではなかったとし「他の食べ物を食べるのが怖かったこともある」と告白した。 献立を始めた頃には食べたい食べ物が多かったという話も付け加えた。

今回の韓国料理のティアピョも、料理を直接食べる代わりに、好きなメニューについて話しながら、「楽しい時間を過ごしたくて準備したコンテンツだ」と明らかにした。 アン·ジェヒョンはメニューごとに等級を付け、自分の好みを公開した。

普段、食べ物に大きな好き嫌いはないと思っていたが、リストを完成してみるとタンパク質が入ったメニューが多くて笑いを誘った。

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