'58G → 102G → 82G' Если бы я был отчаянным представителем KBO, я бы сказал: "Я никогда так не болел... Я начал заниматься пилатесом." [Место проведения Окинавы]

*Этот контент переведен с помощью ИИ.

Капитан KIA Tigers На Сон Бом (37) мечтал о повороте, надеясь на сезон 2026 года, когда он не будет болеть.

25-го числа На Сонбом объявил о внесезонных новостях на весеннем лагере KIA 2026 на стадионе Kin Town Baseball в префектуре Окинава, Япония: «В дополнение к тому, что я готовился каждый год, я начал заниматься пилатесом, который я не делал лично».

Затем он сказал: «Я хотел попробовать что-то другое, чтобы заполнить недостающие части. Я потратил время, думая, что мне нужна выносливость и гибкость, а не сила силы или силы. Я думаю, что растяжение получается благодаря пилатесу", - добавил он.

Причина, по которой я начал заниматься пилатесом спустя 15 лет профессионального обучения, заключается в кошмаре последних 3 лет. На Сон Бом подписал шестилетний контракт на общую сумму 15 миллиардов вон перед сезоном 2022 года и присоединился к KIA.

В первый год в KIA он показал ожидаемый средний показатель 0,320 в 144 играх, 21 хоумран и 97 RBI. Но потом он рухнул, как ложь. Из-за частых травм, полученных подбородком, он пропустил три года подряд: 58 игр в 2023 году, 102 игры в 2024 году и 82 игры в 2025 году.

В качестве причины было упомянуто несколько вещей. Некоторые люди говорят, что ищут причину в возрасте сорока лет или что им не хватает гибкости из-за чрезмерной мышечной массы. На Сон Бом также согласился с этим замечанием и в прошлом межсезонье сосредоточился на упражнениях нижней части тела. Клуб KIA также приложил все усилия для полноценного сезона здорового На Сон Бома.

На Сон Бом сказал: «С 2023 года я продолжаю травмироваться. Я думал, что каждый год по-своему хорошо готовился, но каждый раз из-за травмы я хотел что-то менять. Затем во время заключительной тренировки в нашей команде был приглашен учитель пилатеса, и с тех пор мы продолжили», - рассказал он.

И он сказал: "Я тоже не делал этого раньше, поэтому сначала мне было очень сложно делать движения или позы. Я делал это по часу в день, но это было намного труднее, чем я думал. Совсем отличался от мышц, которые я использовал раньше", - сказал он, занимаясь этим чуть больше месяца. Честно говоря, это не длилось так долго, что я не сильно вхожу в тело. Но гибкость, кажется, улучшилась. Он объяснил, что перед тем, как начать, мне помогло то, что я и мой учитель делали с акцентом на ветчину, телят, основные мышцы или недостатки.

В настоящее время трудно поверить, но На Сон Бом когда-то был одним из лидеров KBO. Всего за 144 матча до начала чемпионата пять раз, кроме 2019 года, он отыграл восемь сезонов более чем в 120 матчах. Причина, по которой KIA заплатила 33-летнему игроку крупную сумму в 15 миллиардов вон, также заключалась в его постоянстве.

Из-за этого у самого спортсмена было тяжелое сердце. На Сон Бом сказал: «Честно говоря, я никогда не болел так сильно. Он играл много в полную силу и знал, что изначально он был игроком, который не болел. Но в последнее время я постоянно получаю травмы, поэтому есть и тревожные моменты", - откровенно признался он.

«Я немного думал о том, что я не знаю, когда (Гамстринг) придет каждый раз, когда я бегу. Но если сейчас подумать об этом, то можно не сконцентрироваться на игре. Поэтому я думаю, что вы должны верить в то, что вы подготовили, не думая об этом. В этом году тоже постараюсь как можно больше пострадать, но не знаю, как это будет. Но я собираюсь подготовиться к этому сезону с хорошей идеей. Я надеюсь, что у меня получится начать хорошо", - выразил искреннее сердце.

В этом году KIA хладнокровно не классифицируется как кандидат на победу. Ким До Ён и На Сон Бом не были постоянными в течение нескольких лет из-за травм, а постоянные ядра мяча и числа Чхве Хён У и Пак Чан Хо покинули KIA этой зимой в качестве FA.

В этом году плечи На Сон Бома, который взял на себя командование, снова стали тяжелее. Но На Сон Бом сказал: «Нет никакого давления. Наоборот, стало больше юниоров, поэтому я стал немного более ответственным. В этой части я не из тех, кто обременен", - покачал головой.

«Я слышал, что люди вокруг нас думают, что наша команда слабее, чем сильная. Прочитал много статей. Но я считаю, что наша команда может быть достаточно на равных с другими. Все хорошо готовятся, поэтому я надеюсь, что фанаты тоже с нетерпением ждут этого. Я всегда буду стараться показать себя как KIA Tigers, делая все возможное в одной игре и одной игре.

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено

*Этот контент переведен с помощью ИИ.