*Этот контент переведен с помощью ИИ.

Опубликована удивительная диета Марафоннера, которая преодолела двухчасовую стену первого человечества. Стала известна история с чудотворной гонкой, которую провел Себастьян Саве (31 год, Кения).
26-го числа (по корейскому времени) Саве выиграл Лондонский марафон 2026 года в Лондоне, Великобритания, преодолев полный курс на 42,195 км за 1 час 59 минут 30 секунд.
Это был первый случай в истории марафона, когда финишную черту преодолели менее чем за два часа в официальных соревнованиях. Он переопределил человеческие ограничения, опередив предыдущий мировой рекорд Кельвина Киптума (2 часа 00 минут 35 секунд) на 65 секунд.
Предматчевая диета была феноменальной. В совокупности с местными сообщениями, такими как британский "The Guardian", завтрак Саве перед гонкой был всего лишь хлебом и медом. Это невероятно слабое питание для достижения первой в истории человечества суб-2, которая называется Sub-2.
Даже тренер Саве Клаудио Верраделли раскрыл убийственную тренировку: «Саве пробежал в среднем более 200 км в неделю в течение последних шести недель, а самый высокий показатель — 241 км в неделю».
Это соревнование стало первым в истории рекордом подряд. Второе место в гонке занял Йомиф Кессельча из Эфиопии (1:59:41), а также победитель Саве. Все трое, поднявшиеся на пьедестал, включая 3-е место Джейкоба Киплимо (Уганда, 2 часа 00 минут 28 секунд), превысили существующий мировой рекорд Киптума.

Условия были идеальными. По данным местных СМИ в Лондоне, игра проходила в прохладную погоду с температурой 15 градусов.
Поддержали и технические навыки. Сообщается, что Саве впервые в истории носит обувь весом менее 100 граммов. Это привело к тому, что Саве проехал 21.0975 км во второй половине гонки всего за 59 минут 01 секунды. Фактически, Сауэ сформировал лидирующую группу с Kesel Cha с 30-километровой отметки, но с взрывоопасным взмахом в момент, когда осталось 2 км до финишной линии, он вышел на единоличное лидерство.
По информации "Би-би-си", после матча Саве "сделал историю в Лондоне". Я рад, что показал, что невозможное возможно, - сказал он, - сегодняшний результат принадлежит не мне одному, а всем нам, собравшимся в Лондоне. Чем ближе я приближался к финишу, тем лучше я себя чувствовал. Я был очень рад, когда проверил время, и был тронут этим днем, который навсегда запомнится в моей жизни».
Легенды также каждый день восхваляют гонку на Саве. Бывший рекордсмен мира на дистанции 1500 метров Стив Крам сказал: «Это абсолютно невероятно. Никто и подумать не мог, что человек сможет пробежать марафон за два часа", - восхищался он.
При этом тренер Берарделли заверил, что рекорд Саве сохранится и в будущем. Он сказал: «Саве всё ещё не достиг своего высшего мастерства. Это был только его четвертый марафон, - предсказал он. - В Берлине или Чикаго, где трасса более ровная, можно было бы установить более быстрый рекорд, чем 1 час 59 минут.

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено
*Этот контент переведен с помощью ИИ.





![Чхве Хён У пришел за 8 машинами 'Сон А Соп, за исключением 1-й группы за 15 дней торговли ... Диагноз главного тренера: «Как будто меня преследуют психологически, я играю во 2-й группе, чтобы чувствовать себя хорошо» [Место Джамсиль]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/04/2026042915242597822_1.jpg)




![«Вдруг я не могу дышать..." Прогулка → Боулнет → Терки, "ERA 0 очков" Почему Ким Мин рухнул... Снова ждем КПЗ [Место проведения Тэджона]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=271,h=188,fit=cover,g=face/21/2026/04/2026042916455385373_1.jpg)

