Корейская бейсбольная ассоциация, плата за продвинутое обучение S&C для питчеров средней школы → "Сосредоточение на предотвращении травм и продлении жизни спортсменов"

*Этот контент переведен с помощью ИИ.

13-го числа Корейская ассоциация софтбола (KBSA) объявила, что подготовила место для передачи передовых методов обучения питчеров средней школы, которые будут руководить будущим корейского бейсбола. KBSA успешно завершила «тренинг по совершенствованию навыков обучения навыкам Strength & Conditioning (S&C) для питчеров старшей школы», который длился три дня с 10 по 12 числа.

По данным KBSA, данное обучение было направлено на внедрение новейшей техники S&C, которая широко используется в японском профессиональном бейсболе (NPB), на отечественных любительских бейсбольных площадках. В частности, акцент был сделан на предотвращении травм воспитанников и продлении жизни спортсменов, систематически управляя нагрузкой на плечи и руки во время броска, а также на «активном обучении», помогающем правильному движению суставов.

В качестве инструктора выступил тренер по тренировкам Такэси Миямото, специалист по S&C, имеющий богатый опыт на полевой арене на японской профессиональной бейсбольной арене. Тренер Миямото поделился своими ноу-хау, основываясь на своём опыте руководства командой в Тоёкапе, Хиросиме и в Йокогаме.

Обучение было разделено на пять этапов в течение трех дней, в которых приняли участие около 120 спортсменов из средней школы Чунган, старшей школы Сонлин, средней школы Кёнги, средней школы Соннам, средней школы Ансан и средней школы Инданг в Сеуле. Игроки вспотели, переваривая тренировки, которые могут быть применены непосредственно на практике, такие как рутина управления до и после броска, силовые тренировки с использованием силы отражения земли и эксплуатационные бури по позициям.

Места предоставлены не только для спортсменов-студентов, но и для руководителей и родителей. 11-го числа был проведен отдельный урок для тренеров, тренеров и родителей средней школы, чтобы поделиться своими практическими ноу-хау с новейшей теорией S&C. Программа была проведена в Финале Сочо Кампусе (10-го числа) и в крытом спортзале Университета Хансон (11-12 числа).

Реакция участников программы была горячей. Один из питчеров средней школы сказал: «Я впервые систематически научился управлять своими руками перед подачей мяча», и сказал: «Я приобрел уверенность после того, как научился тренироваться применять его на практике». Лидер, который руководил командой, также похвалил: «Было полезно проверить проверенные методы тренировки на профессиональной арене Японии перед глазами и сразу применить их к команде».

Председатель KBSA Ян Хва Ён также сказал: «Развитие студентов-игроков без травм напрямую связано с будущей конкурентоспособностью корейского бейсбола. Мы будем активно поддерживать стандартизированную программу S&C на любительских площадках с этим обучением».

С другой стороны, KBSA планирует продолжить осуществление последующих проектов, таких как обучение спортсменов средней школы U15 в сентябре, а также производство и распространение видео контента онлайн во время вызова национальной команды U18 и U23.

© STARNEWS. Đã đăng ký bản quyền. Cấm sao chép hoặc phân phối lại

*Этот контент переведен с помощью ИИ.