*Этот контент переведен с помощью ИИ.Оригинал

Актриса Хван Чжон Ём рассказала, что за пять месяцев после рождения первого ребёнка смогла сбросить около 30 кг, вернув вес с 80 кг к прежнему уровню.
7-го числа на своём YouTube-канале Хван Чжон Ём опубликовала видео под названием «День, когда я начала полусамостоятельную диету», в котором показала, как посетила одно из заведений для ферментных обёртываний и парения в Пхэнтхэке, чтобы заняться контролем веса.
В видео Хван Чжон Ём сказала: «Мой текущий вес составляет 54 кг. Я поставила цель достичь 51,7 кг», добавив: «Когда я весила 57 кг, мне было очень некомфортно, я чувствовала себя нездоровой. Настроение было плохим».
Далее она отметила: «Первый ребёнок родился с весом 4,1 кг. В тот период мой вес достигал 80-х килограммов», и продолжила: «После родов я похудела всего на 70 кг [прим.: в оригинале указано снижение до 70 кг], из-за чего мой психологический настрой рухнул».



Хван Чжон Ём рассказала: «С того момента, кажется, я безумно похудела на 30 кг за пять месяцев. В итоге мой вес упал до 47,7 кг», и добавила: «Я худела ради съёмок драмы. Я ходила на массаж более двух часов каждый день в течение пяти месяцев, исключая выходные. Я плакала во время процедур».
Хван Чжон Ём сказала: «Я поставила всё на кон ради этой одной работы, но, кажется, не обязательно ставить всё на кон в каждом деле», и заключила: «Кажется, во всём лучше соблюдать меру».
© STARNEWS. Đã đăng ký bản quyền. Cấm sao chép hoặc phân phối lại
*Этот контент переведен с помощью ИИ.Оригинал

![«Чхве Тэ Чжун ♥» Пак Син Хэ, прогулка спустя полмесяца после рождения второго ребёнка.. По-прежнему безупречная красота [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=640,h=427,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026100718532113557_1.jpg)



![Хван Чжон Ём: «После родов с 80 кг до 47,7 кг… ради участия в драме» — закулисье [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=300,h=208,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026100807132789686_4.jpg)
![«Хвансён Ёнэ 4»: Чхи Хён раскрывает о расставании с Вон Гю… В итоге слёзы: «Не говорить о причине разрыва — это вежливость» [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=300,h=208,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026100807024830119_1.jpg)





