배우 황정음이 첫째 출산 이후 80kg까지 늘었던 체중을 5개월 만에 약 30kg 감량했다고 밝혔다.
황정음은 7일 유튜브 채널을 통해 공개한 '반자동 다이어트 시작한 날'이라는 제목의 영상에서 평택의 한 효소 찜질 시설을 찾아 체중 관리에 나선 모습을 공개했다.
영상에서 황정음은 "현재 체중이 54kg이다. 목표 체중을 51.7kg으로 잡았다"라며 "57kg일 때는 내가 너무 불편하고 건강하지 못하다. 기분이 안 좋다"라고 말했다.
이어 "첫째가 4.1kg으로 태어났다. 그때 내가 80kg대까지 나갔다"라며 "아이를 낳고도 70kg 정도밖에 안 빠져서 멘탈이 붕괴됐다"라고 말했다.
황정음은 "그때부터 미친 듯이 5개월 동안 30kg을 뺀 것 같다. 결국 47.7kg까지 내려갔다"라며 "드라마를 찍으려고 뺐다. 마사지도 2시간 이상 주말을 빼고 5개월 동안 매일 갔다. 울면서 받았다"라고 말했다.
황정음은 "그 작품 하나에 진짜 사활을 걸고 했는데 모든 것에 사활을 걸 필요는 없는 것 같다"라며 "뭐든지 적당한 게 좋은 것 같다"라고 말했다.
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