Đơn, công khai thói quen tập luyện thay đổi hoàn toàn 'không còn yếu ớt'..."Theo Kim Moo-yeol"[Tôi Sống Một Mình][별별TV]

*Nội dung này được dịch bằng AI.

Ca sĩ Dun đã công khai thói quen tập luyện riêng của mình.

Trong tập phát sóng ngày 24 của chương trình giải trí MBC 'Tôi sống một mình', cuộc sống tự lập 4 năm của Dun sống cùng chó cưng Hatneem đã được công bố.

Hôm đó, sau khi ăn sáng đơn giản, Dun lấy ra đồng hồ bấm giờ và bắt đầu tập luyện.

Nhìn thấy Dun bắt đầu tập luyện bằng sức người với tư thế chính xác, Jeon Hyun-moo tỏ ra ngạc nhiên với câu "Thay đổi rất nhiều", và Kim Shin-young thốt lên "Tư thế thật tuyệt vời".

Dun giải thích: "Đây là một thử thách có thể hoàn thành mọi thứ trong 30 phút. Tôi lặp lại 10 bộ, mỗi bộ 1 phút, rồi nghỉ 10 phút. Khi còn lại 10 phút cuối cùng, tôi làm thêm một lần nữa. Đó là bài tập kéo dài 20 phút, và thậm chí một bộ cũng thực sự khó khăn".

Sau khi hoàn thành nhẹ nhàng bộ đầu tiên, Dun bất ngờ bắt đầu hát trong thời gian nghỉ, thu hút sự chú ý. Đó là bài tập để tăng dung tích phổi trên sân khấu.

Sau khi kết thúc thời gian nghỉ, anh ấy bắt đầu tập flexion cánh tay với tấm thảm chân làm điểm tựa. Dun tiết lộ: "Bài tập mà tiền bối Kim Mu-yeol làm thật tuyệt vời nên tôi bắt đầu bắt chước. Khoảng hai tháng kể từ khi bắt đầu thử thách".

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено

*Nội dung này được dịch bằng AI.