Ahn Sun Young: 'Uống 8 ly cà phê, thủng dạ dày, co thắt dạ dày'Đưa vào phòng cấp cứu sau khi phát sóng trực tiếp" [Star Issue]

*Nội dung này được dịch bằng AI.

Nghệ sĩ truyền hình Ahn Sun Young đã đề cập đến thời điểm nguy hiểm sau khi bị nghiện cà phê.

Ngày 4/4, kênh YouTube Ahn Sun Young cho biết: "Người hiện đại không thể làm việc mà không có cà phê! Cà phê được đăng tải với tiêu đề "Hãy uống như thế này".

Ahn Sun Young nói: "Tôi uống 8 ly cà phê bổ sung một ngày và bị đau dạ dày, tôi bị co thắt dạ dày nghiêm trọng. Sau khi kết thúc 2 tiếng phát sóng trực tiếp trên đài phát thanh, anh ấy đã được đưa lên xe cấp cứu. Tôi đã bỏ rượu, bột mì, đường và các loại đường để giữ gìn sức khỏe. Tôi đã cai nghiện hoàn toàn và trong 100 ngày, tôi cần một con số. Không đào sâu được một cái", ông nói.

Tiếp đó, "Caffeine là thứ khó cai hơn rượu, bánh mì, mì, cơm. Đầu tiên là giảm cân. Phải cai caffeine thì mới có thể ngủ nhiều được. Không phải vì ngủ nhiều nên giảm cân mà là ngủ sâu", ông nói. Ngay cả khi bạn tập PT trong 2 giờ, bạn cũng giảm được 500 calo. Việc ngủ giảm 1500 calo. Những người lớn tuổi nên tập thể dục chăm chỉ và có bảo hiểm tiết kiệm cơ bắp sẽ duy trì lượng trao đổi chất cơ bản".

Ngoài ra, "Khi nào quá 40 tuổi, ngoại hình sẽ khác nhưng lượng trao đổi chất cơ bản sẽ khác. Tuần đầu tiên sau khi cai caffeine, tôi chỉ nghĩ đến cà phê. Có biểu tượng Myeonghyeon. Qua rồi thì đêm qua ngủ mà không nằm mơ gì cả. Tôi đã ngủ say sưa. Anna nói rằng nếu người lớn ngủ một giấc thì sẽ không bực bội".

© STARNEWS. Đã đăng ký bản quyền. Cấm sao chép hoặc phân phối lại

*Nội dung này được dịch bằng AI.