*Nội dung này được dịch bằng AI.

Ca sĩ Kang Soo Ji đã bày tỏ suy nghĩ về việc chăm sóc sức khỏe.
Ngày 11/4, trên kênh YouTube Kang Soo Ji (Kang Soo Ji TV) đã công bố video có tiêu đề "Tôi sẽ cho các bạn biết những gì cần mang theo từ bây giờ".
Trong đoạn video được công bố, Kang Soo Ji chia sẻ: "Tôi đã thành công trong việc chạy 200 ngày. Tôi đã chạy 200 ngày và không thể chạy trong 3 tuần. Tôi bị chứng co thắt đĩa. Tôi đã cố gắng chạy liên tục nhưng thật đáng tiếc", anh tiết lộ.
Tiếp đó, "Vì máy chạy bộ bảo tôi đừng đi bộ nên tôi đã đi bộ trên đường đua và chỉ đi bộ nhanh cho đến trước khi bị ốm. Đã bảo đừng làm mà sao lại muốn làm thế này. Tôi đã khá hơn rất nhiều, có lẽ tôi sẽ có thể chạy lại trong khoảng một đến mười ngày nữa", anh chia sẻ.
Tiếp đó, "Tôi quyết tâm đi khám mắt ít nhất một lần một năm. Biết lúc đầu thì làm được gì cũng được nhưng nếu trễ thì có thể đau đầu, có thể khổ sở. Anh ấy khuyên rằng "Khả năng nghe cũng tốt hơn khi kiểm tra tai mũi họng vì khi lớn tuổi sẽ trở nên tồi tệ hơn một chút".
Kang Soo Ji, người lần đầu tiên đến khoa chỉnh hình, nói: "Đầu gối tôi hơi đau nhưng tôi đã chạy và khỏi. Tôi bị đau khớp xương chậu nên đã đến bệnh viện chụp X-quang và thấy xương chậu bị nghiêng. Anh ấy nói rằng "Tôi chụp MRI cũng cho thấy một chút sự co thắt của đĩa" và "Tôi nghĩ rằng khi lớn lên tôi phải đến bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình một lần".
Ngoài ra, "Trước khi đi khám chỉnh hình, tôi không hề biết eo mình gần như thẳng. Anh ấy nói thêm: "Vì phải tạo hình chữ C ở eo nên tôi phải làm đúng tư thế và thường ngày tôi rất cẩn thận, vì vậy tôi đang điều chỉnh tư thế và đang trở nên tốt hơn."
© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено
*Nội dung này được dịch bằng AI.
!['Daebak' MC Seo Janghoon cười bể bụng luôn rồiThành tích huy hoàng khi nhận giải vàng liên hoan phim [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=271,h=188,fit=cover,g=face/21/2026/05/2026051116063561307_1.jpg)
![Lee Seung Hwan gửi lời xin lỗi chân thành đến Thị trưởng Gumi" [전문]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=271,h=188,fit=cover,g=face/21/2026/05/2026051115552575147_1.jpg)
![Jang Dong Min giành chiến thắng 5 lần liên tiếp trong chương trình sống còn [Chính thức đặt cược trên Fact]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=271,h=188,fit=cover,g=face/21/2026/05/2026051115390247271_1.jpg)
![[전문] Jung Yoon Min: AI chụp ảnh Brad PittLời giải thích đầy lo lắng [Chuyên gia Jung Yoon Min: AI chụp ảnh Brad PittTấm lòng cảnh giác" Star Issue giải trình]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/05/2026051113355248159_1.jpg)
![Nói xấu sau lưng Soon Ja..Docuña, cười tươi chút đi" kinh ngạc [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/05/2026051113245996175_1.jpg)
![IU tuyên bố ly hôn → thú nhận chân thànhDiễn xuất đầy cảm xúc của khán giả [Đại phu nhân của thế kỷ 21]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/05/2026051108045730690_1.jpg)






