*Nội dung này được dịch bằng AI.

Jungkook (BTS) đã thu hút sự chú ý của người hâm mộ trên toàn thế giới khi đăng tải video Normal Log như một phần của lễ hội thường niên 2026 BTS Festa nhân dịp kỷ niệm 13 năm debut của BTS.


Đoạn video chứa đựng thói quen tập thể dục buổi tối của Jung Kook. "Tôi luôn bắt đầu tập thể dục từ 10 đến 12 giờ đêm". Đó là một thói quen hàng ngày của tôi. Tôi sẽ cố gắng ghi lại hình ảnh tôi tập thể dục buổi tối. Anh ấy đã rèn luyện cơ bắp phần thân trên bằng cách tập pull-up, rat pull-down, deeps và chest press. Tiếp theo đó là các cuộc đua phụ, City Draw, Dumbel Shoulder Press, Dumbel Curl, cơ tay và cánh tay toàn thân.

Jung Kook nói: "Tôi nghĩ tôi sẽ làm điều này hai hoặc ba lần. Anh ấy nói rằng "Mỗi người dường như có một cách tập thể dục phù hợp với cơ thể của mình" và anh ấy nói rằng anh ấy thích tập thể dục lăn toàn thân. Ông cũng nói rằng ông "cố gắng tập thể dục với tư thế đứng thẳng nhất có thể" và "Khi tập thể dục, tôi nghe magnetic của Ailit".
Jungkook, người được biết đến với ít hơn 10% chất béo trong cơ thể, đã tiết lộ hình ảnh tập thể dục trong các chương trình phát sóng trực tiếp cá nhân và video thử thách. Anh từng được bình chọn là "Khoảnh khắc tuyệt vời nhất 13" của Billboard Music Awards 2018 do khoe cơ bắp. Các phương tiện truyền thông nổi tiếng của Mỹ đã đưa tin về tình hình lúc đó rằng "Internet gần như bị tê liệt" và đề cập đến sức lan tỏa bùng nổ.
© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено
*Nội dung này được dịch bằng AI.




![Go Woo Rim" ♥ Kim Yeon Ah, không hay bị cảm cúmCảm giác ở trên cao hơn người bình thường". [người anh đáng thương]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/06/2026061518205770564_1.jpg)
![Jung Eun Woo (cựu thành viên Pristin) chia sẻ về vấn đề phẫu thuật thẩm mỹ sau khi trở thành trưởng phòng phẫu thuật thẩm mỹ [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/06/2026061517195644142_1.jpg)






