Jo Hye Ryun giảm cân sau khi quay video giảm cân [nhân viên kiểm tra]

*Nội dung này được dịch bằng AI.

Nghệ sĩ truyền hình Jo Hye Ryun hồi tưởng lại thời điểm quay video ăn kiêng.

Ngày 15/5, kênh YouTube Jo Hoe Ryun đã đăng tải bài viết "Dạo này ai là Mounja vậy?" Đoạn video có tiêu đề "Jo Hye Ryun, người đã tuyên bố đối đầu với việc tiêm thuốc giảm cân", đã được đăng tải.

Đoạn video được công bố cho thấy Jo Hye Ryun đang chuẩn bị cho đội hình Tae Bo vào năm 2026.

Cho Hye Ryun nói: "Thực ra, sau khi tôi giảm 8kg, em trai tôi đã giảm 17kg. Tôi phải chịu trách nhiệm về chế độ ăn kiêng của những người xem này", ông mở lời.

Tiếp đó: "Sau khi suy nghĩ, tôi nảy ra một ý tưởng rất hay. Dạo này chúng ta có chơi Wigobi, Mounjaro không nhỉ. Đương nhiên là cũng có hiệu quả nhưng mà Anh ấy nói thêm rằng "Có hiện tượng và đang suy nghĩ không biết phải làm thế nào thì tôi đã quyết định làm một video giảm cân".

Cho Hye-ryun nói về video ăn kiêng: "Một năm sau khi kết hôn, tôi đã làm nó 27 năm trước. Anh ấy đã tạo ra một thứ gọi là "Điệu nhảy ăn kiêng" và trở thành hit. Tiếp theo là Tae Hyung. Tôi đã quay video đó mà không nghỉ ngơi. Quay 28 phút 5 lần. Một ngày tôi giảm 4 kg", anh nói khiến mọi người sửng sốt.

Cho Hye-ryun đề xuất một 'Taeun-ja' mới và "tạo ra hiệu ứng moun-ja bằng cách tạo ra thái độ". Tư thế cơ bản di chuyển liên tục trong 10 phút, giảm cân và trở nên rất khỏe mạnh. Cơ bắp cũng xuất hiện không phải dạng vừa đâu. Anh ấy giải thích rằng "Việc phát sinh cảm giác thèm ăn là điều đương nhiên, nhưng nếu tôi có thói quen đúng cách, tôi sẽ không ăn tùy tiện ngay cả khi tôi tập thể dục".

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено

*Nội dung này được dịch bằng AI.