*Nội dung này được dịch bằng AI.

YouTuber kiêm người dẫn chương trình Phùng Tả đã chia sẻ những khó khăn trong quá trình giảm cân.
Ngày 27, Phùng Tả đã đăng tải một video trên kênh YouTube của mình với tiêu đề "Quá trình giảm cân -33kg thành thật".
Hôm đó, Phùng Tả nói: "Có rất nhiều câu chuyện về giảm cân. Không thể tránh được. Tôi cũng đã nói nhiều về giảm cân khi lên sóng truyền hình".
Phùng Tả đã bắt đầu giảm cân được hơn 1 năm 5 tháng, và cho đến nay đã giảm thành công 33kg.

Anh nói: "Đây là lần thú nhận lần đầu tiên. Tôi phải tham gia một chương trình cần sử dụng thể chất, và dường như (đoàn sản xuất) muốn tôi giảm cân một chút. Họ hỏi liệu tôi có thể giảm khoảng 15kg không, nên lúc đó tôi bắt đầu (giảm cân)".
Anh cũng nhận được sự giúp đỡ từ tiêm giảm cân. Tuy nhiên, Phùng Tả thú nhận: "Hiệu quả cũng tốt, nhưng có tác dụng phụ nên bây giờ tôi đã dừng lại".
Tiếp theo, anh nói: "Gần đây tôi không tập luyện. Đã 3 tháng không tập gì cả. Tôi đã bước vào giai đoạn tập trung. Ngay cả khi nhịn ăn cả ngày cũng không giảm được 100g, nhưng ngày hôm sau khi đói, ăn gì thì tăng 500g, 1kg".
Rồi anh nói thêm: "Kết luận là tôi cũng đang vật lộn với giai đoạn tập trung này. Dường như tôi cần phải cố gắng hơn nữa".
© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено
*Nội dung này được dịch bằng AI.
![Bibi, biểu diễn 19+ với các vũ công nam..Tranh cãi về tính gợi dục trong hậu trường Waterbomb [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072719022269605_1.jpg)
!['Hơn 11 triệu lượt xem' Cô gái học sinh được casting tức thì trong 'Humdap Show' của Psy hóa ra là trainee idol [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072717340454701_1.jpg)
![Đã nhận hết cát-xê...Son Jong-won công khai tiệc tối của 'Lạnh bộ' "đang hoạt động bình thường" [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072717514850619_1.jpg)
![Sơn Dam-bi bày tỏ bất bình với tranh cãi về hành động bất lịch sự tại khách sạn "Mong các bạn có chừng mực"[Sao Vấn đề]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=567,h=378,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072717160518035_1.jpg)
![♥Gangnam hối hận sau khi kết hôn với Lee Sang-hwa...Gangnam "cãi vã vợ chồng, thứ bậc như với chó" [Ani Geunde Jinjja][★Đêm TView]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=271,h=188,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072723282264696_1.jpg)
![Koh Jun-hee "Mối tình năm ngoái...tôi đã làm tất cả ngoại trừ kết hôn" [Ani Geunde Jinjja][Byeolbyeol TV]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=271,h=188,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072722512970014_1.jpg)
![Mir công khai căn hộ tân.. Go Eun-ah "Vẫn còn người chưa biết cô ấy đã kết hôn"[Banggane]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=271,h=188,fit=cover,g=face/21/2026/07/2026072722115640249_3.jpg)




