*Nội dung này được dịch bằng AI.Xem bản gốc

YouTuber kiêm người dẫn chương trình Phùng Tả đã chia sẻ những khó khăn trong quá trình giảm cân.
Ngày 27, Phùng Tả đã đăng tải một video trên kênh YouTube của mình với tiêu đề "Quá trình giảm cân -33kg thành thật".
Hôm đó, Phùng Tả nói: "Có rất nhiều câu chuyện về giảm cân. Không thể tránh được. Tôi cũng đã nói nhiều về giảm cân khi lên sóng truyền hình".
Phùng Tả đã bắt đầu giảm cân được hơn 1 năm 5 tháng, và cho đến nay đã giảm thành công 33kg.

Anh nói: "Đây là lần thú nhận lần đầu tiên. Tôi phải tham gia một chương trình cần sử dụng thể chất, và dường như (đoàn sản xuất) muốn tôi giảm cân một chút. Họ hỏi liệu tôi có thể giảm khoảng 15kg không, nên lúc đó tôi bắt đầu (giảm cân)".
Anh cũng nhận được sự giúp đỡ từ tiêm giảm cân. Tuy nhiên, Phùng Tả thú nhận: "Hiệu quả cũng tốt, nhưng có tác dụng phụ nên bây giờ tôi đã dừng lại".
Tiếp theo, anh nói: "Gần đây tôi không tập luyện. Đã 3 tháng không tập gì cả. Tôi đã bước vào giai đoạn tập trung. Ngay cả khi nhịn ăn cả ngày cũng không giảm được 100g, nhưng ngày hôm sau khi đói, ăn gì thì tăng 500g, 1kg".
Rồi anh nói thêm: "Kết luận là tôi cũng đang vật lộn với giai đoạn tập trung này. Dường như tôi cần phải cố gắng hơn nữa".
© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено
*Nội dung này được dịch bằng AI.Xem bản gốc
![Giám đốc Cha Ga-won bị cáo buộc 'lừa đảo hơn 3 tỷ won', tại phiên tòa đầu tiên "phủ nhận toàn bộ cáo trạng"[Hiện trường Sao]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=640,h=427,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026101308072423580_1.jpg)

![Lee Chan-won trả lại cho mẹ 2 triệu won đã vay với số tiền gấp 10 lần "Tôi đã gửi toàn bộ tiền định sáng lần đầu, từng đồng một.." [Để lại để làm gì]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=640,h=427,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026101307261520954_1.jpg)
![Lee Hyo-ri, 'Karina lookalike' Miss World Korea Lee Ju-hyang receives candid advice "beauty fades quickly" [Love War][★Night TV]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=640,h=427,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026101223470059181_1.jpg)

!['Những kẻ ám sát', tuần thứ 4 kể từ khi công chiếu vẫn giữ vị trí số 1..Vượt qua tranh cãi, duy trì doanh thu dài hạn [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=300,h=208,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026101313580446980_1.jpg)
!["Làn da tự nhiên huyền thoại" thật đẹp quá.. Selca mặt mộc của Sohn Dam-bi sau khi 'giảm 21kg' [Vấn đề sao]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=300,h=208,fit=cover,g=face/21/2026/10/2026101314405652728_1.jpg)





