"Béo phì là bệnh của tâm hồn" Hyun-suk thế hệ 28, sau khi chia tay Yeong-sik... đang trong quá trình giảm cân

*Nội dung này được dịch bằng AI.

Hyun-suk (tên gọi khác), một trong những người tham gia thế hệ 28 của chương trình 'Tôi là độc thân', đã chia sẻ tình hình gần đây sau khi chia tay Yeong-sik.

Vào ngày 18, Hyun-suk đã công bố trên tài khoản cá nhân của mình một bài viết và video nói rằng "đang trong quá trình giảm cân, nhưng xem video ăn uống thực sự rất khó khăn. Vì vậy, lần này tôi sẽ thêm những mẹo giảm cân vào video ăn uống".

Hyun-suk đã công khai cách cô ấy ăn một bữa ăn đầy đủ thông qua video. Cô ấy tiết lộ qua phụ đề rằng "tôi chỉ ăn khi đói. Tôi cũng không tuân thủ chặt chẽ thời gian cho nhịp ăn gián đoạn".

Ngoài ra, Hyun-suk nói rằng "khi bắt đầu giảm cân, cơn thèm ăn lại tăng lên. Vì vậy, cách để không tăng cân là uống nước và kiểm tra xem mình có còn đói hay không".

Hyun-suk cũng chia sẻ suy nghĩ của mình về béo phì. Cô ấy nói "béo phì là bệnh của tâm hồn. Tôi phải yêu thương bản thân mình. Vì cơ thể tôi rất quý giá, khi no rồi tôi muốn dừng ăn. Không lấp đầy sự thiếu thốn tâm linh bằng thức ăn. Khi tôi yêu thương bản thân mình, tôi có thể yêu thương con cái mình nhiều hơn".

Trong khi đó, Hyun-suk đã phát triển thành người yêu với Yeong-sik, người cùng tham gia thế hệ 28 của chương trình thực tế về hẹn hò 'Tôi là độc thân' — đặc biệt dành cho những người ly hôn — trên ENA và SBS Plus. Hyun-suk sinh năm 1988 và là một mẹ đơn thân nuôi ba con. Yeong-sik sinh năm 1980 và đang một mình nuôi con gái.

Tuy nhiên, gần đây tin tức về sự chia tay của hai người đã được công bố. Vào ngày 15, Hyun-suk đã trả lời câu hỏi "Bạn và Yeong-sik đã chia tay chưa?" trên SNS của mình bằng cách nói "Vâng. Anh ấy là một người tốt và tôi đã hạnh phúc" và "Vì vậy, trước khi quá muộn, trước khi các con tôi gắn bó hơn, chúng tôi quyết định quay trở lại vị trí của riêng mình".

Sau đó, Yeong-sik nói "có những người lo lắng cho tôi, vì vậy tôi báo cáo sự sống sót. Tôi đang sống tốt", chia sẻ tình hình gần đây sau khi chia tay với Hyun-suk.

© STARNEWS. Все права защищены. Копирование и распространение запрещено

*Nội dung này được dịch bằng AI.