“不再追求病态美”，公开截然不同的运动习惯……“模仿金武烈”[我独自生活][别别TV]

*此内容由AI翻译生成。

歌手 DYN 公开了自己独特的运动 routine。

24日播出的MBC综艺节目《我独自生活》公开了Dun与爱犬Hae-nim共同生活的第四年独居日常。

当天，DYN 在简单用完早餐后，拿出秒表开始运动。

看到以标准姿势进行自重训练的 DYN，全炫茂惊讶地表示“变化很大”，金信英则赞叹道“姿势太棒了”。

DYN 解释道：“这是在 30 分钟内完成一切的挑战。每 1 分钟做 1 组，重复 10 组，然后休息 10 分钟。最后剩下 10 分钟时再做一次。这是持续 20 分钟的运动，但每组都非常艰难。”

轻松完成第一组的 DYN 在休息时间突然开始唱歌，吸引了众人的目光。这似乎是在舞台上为增加肺活量而进行的训练。

休息结束后，他以发垫为支撑开始了滑行动作俯卧撑。DYN 表示：“金武烈前辈做的运动太帅了，所以我开始模仿。开始挑战大概两个月了。”

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