"反复训练不是答案。" 为了好的控球，一定要多投吗？ 韩国棒球界的偏见被打破 关注可变性的美国棒球 [业余棒球说②]

*此内容由AI翻译生成。

"为了控制控球，要懂得放弃球速"这句话在韩国棒球界一直被认为是理所当然的事情。 理由是，只要用力，控球就会飞出。

另外，为了好的控球，只有一定的投球姿势和多次反复训练，才被认为是接近正确答案的解决方案。 如果按照他的话，放弃球速时控球应该有所提高。 但是这种关系并不一定成反比。 另外，具有一定投球姿势的投手也不一定以出色的控球而自豪。

关于这一部分，最近召开的美国棒球研究学会(SABR)发行了有趣的研究报告书。 据美国著名体育训练中心"Drive Line"的最新研究(The Interaction of Biomechanics and Command)显示,控球最重要的不是"单纯的反复训练",而是"可变性(Variability•根据情况变化的能力)" DriveLine凭借该报告书在今年的SABR中获得了"麦克马歇尔投手生物力学研究奖"

打破了"为了好的控球，必须放弃球速"的韩国棒球界盛行的偏见。 根据该报告书，球速和控球是"交易性脱钩（得一失一）"。 不是关系。 相反,压倒性的拘留是掩盖控球失误的"保险",控球定义为"调整能力"的产物,而不是机械性的反复。 没有出现为了培养控球能力而放弃球速的说法。

drive line在研究开始之前表示:"众所周知，command(准确投向接球手要求的地点的能力)非常重要，但缺乏定量化的信息。 到目前为止公开的几乎所有命令信息都是以结果为基础的。 其结果，命令研究比拘束研究落后了20年。"

他接着说:"(之前传出的)与命令相关的主要训练方式是单纯地投更多的球，准确地投向正确的地点。 每个教练都有自己的想法，什么是好的机制。 最一贯的话就是要求投手们重复的机制，没有说明具体要重复什么。 这是我们希望通过研究解决的部分。"

据介绍，为了掌握好的控球标准是什么，球速各不相同的3名右腕投手凯尔•亨德里克斯(37岁•洛杉矶天使队)、达尔比修尤(40岁•圣地亚哥教士队)、本•乔伊斯(26岁•洛杉矶天使队)被作为事例进行了介绍。 亨德里克斯虽然拥有时速140公里出头的慢球，但却是具备联赛最高控球能力的投手。 相反，乔伊斯虽然控球能力并不突出，但却是投出时速164公里的快速球的年轻投手。 达尔比修被评价为具有快速球速和出色的控球、兼备的投手。

发球线是通过测定投手意图的地点和实际球插入的地点和距离来积累数据的。 同时还测定了他们的投球点（投球位置）、投球机制等。 结果，通常认为的"像机器一样有一定姿势的选手"并不是控球能力出众。 这里出现的概念是"伯恩斯坦的锤子"。 熟练的铁匠挥动锤子的轨迹每次都有细微差别，但最终打击点总是精准的。

因为身体可以实时感知误差并修正轨迹。 投手也一样。 报告书称:"本能地修正投球动作初期发生的细微均衡错位的部分，将球插入最终目的地是好的控球的本质。" 数据显示，控球出色的投手们在投球前，会根据投球的不同微调肌肉的旋转速度。 反复训练也不是完全错误的说法。 但把焦点放在了在韩国通过反复训练，只集中于制造一定的投球姿势，那么美国应该培养修正误差的感觉上。

Drive Line通过研究结果表示:"训练方法也不是单纯地投向好球区,而是改变球的重量或改变投手踏板的倾斜度。" 也就是说，增加控球能力的训练也需要更系统的变化。 当然，没有必要因为韩国棒球落后而自责。 "为好的控球训练"是现代棒球达到顶点的美国职业棒球大联盟也在积极讨论的主题。

最近国际大赛频频出现低迷，韩国棒球界也感受到了变化的必要性。 但现实是,对于这一变化的方向性,仍然不知所措。 其中，盲目依靠经验的现场指导方式也起到了一定作用。 也有人对千篇一律的现场指导方式表示遗憾。

培养多名KBO选手的某教练对《星报》表示遗憾说:"到目前为止，我国的训练方法仅限于在候补投手训练区对投手指出'胳膊低'、'节奏太慢'、'直球幅度太小'等。" 他接着说:"这就像是为了提高球速而多投球、多跑动来增加肌肉一样。 美国和美国职业棒球大联盟根据选手的个人特点进行具有目的性的训练。 例如，为了培养内野手对击球判断，我国会进行击球判断。 但是，美国为了培养击球判断本身，专门进行钻探运动。"

此前,对于"为了具备良好的控球能力,应该怎么做?"的提问,现场没有相关人士痛快地回答。 有人说"多投点球才能知道"，有人说"控球也是才能"。 根据此次DriveLine的报告书,现场领导们从经验中得出的回答也没有错。 为了良好的控球能力，天生的感觉和反复的训练也很必要。

但不同的是,为了得出同样的结论,美国通过数据将问题定量化,并通过系统训练证明了控球也是可以改善的领域。 就像用数据解开像黑匣子一样的控球秘密的他们一样，现在韩国棒球也应该向选手们提出正确的根据，指明方向了。

[棒球在说话] 不知所措的韩国棒球，世界最低球速是问题吗？

① "没有像柳贤振一样会打架的投手"不知所措的韩国棒球，世界排名垫底的球速不仅仅是"问题"

② "反复训练不是答案"为了好的控球，一定要多投球？ 韩国棒球界的偏见被打破 关注可变性的美国棒球

③ 172厘米的山本在没有负重的159公里强速球"怎么投" 不同层次的美国钻探训练，韩国希望之星也赞叹不已

④ "投150公里球的选手很多"木棒制造出的强速球泡沫，被困在22年前模式的韩国棒球

© STARNEWS. 未经许可禁止转载或再分发

*此内容由AI翻译生成。