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电视上看到'Bae Gu (황제)'金延璟(38 岁)比赛的身影后拿起排球的女孩,已成为韩国女排的希望之星。这位主人公就是中央女子高中副攻手朴瑞允(17 岁)。
朴瑞允近日在首尔中央女子高中接受《明星新闻》采访时表示:"从小学二年级起就对排球产生了兴趣。通过电视看到金延璟选手和国家队姐姐们比赛,觉得非常帅气,于是想打排球。"
当时被告知年龄太小无法立即开始,便耐心等待。直到小学四年级转学到秋溪小学后,才正式拿起排球。虽然出身并非运动员家庭,但得益于身高 186 厘米的父亲和 171 厘米的母亲,朴瑞允在小学四年级时身高已达 167 厘米。此后持续成长,目前身高已达到 194 厘米。
朴瑞允是同龄人中罕见的拥有出色身体条件和机动性的副攻手。凭借快速进攻和稳定的基本功,从中央女子初中时期起就受到Yeon Ryeong-byeol (CEO)队的青睐。她与孙书延(16 岁·先明女子高中)一同被视为引领韩国女排未来的潜力股,去年在《明星新闻》主办并主办的"2025 未来之星大奖"中荣获排球部门未来之星奖。
她并非仅靠身高取胜的选手。进入中央女子高中后,已将这一优势转化为实际比赛能力。移动进攻、快攻和跑动能力显著提升。中央女子高中教练张允熙(56 岁)表示:"朴瑞允一年级时因身高过高,曾有人担心她的力量和移动能力稍显不足。但现在她身体变得非常结实。"并补充道:"动作更加轻快灵活了。"


当被要求介绍自己的优势时,朴瑞允表示:"首先因为身高高,高度是强项,但相比身高并不显得笨拙。"并补充道:"与初中时期相比,移动进攻、快攻和跑动能力都有了很大提升。"
今年她在学校和国家队层面都实现了进一步成长。这一成长轨迹最早在国家队得到验证。朴瑞允作为韩国 18 岁以下(U-18)国家队的队长,参加了 7月在泰国举行的 2026年亚洲排球联合会(AVC)亚洲锦标赛,带领球队时隔 19年获得亚军,并入选赛事最佳七人阵容。
朴瑞允表示:"去年是跟随姐姐们的节奏,而这次是我带领大家前进。"她补充道:"本以为这样能让自己获得更多成长,没想到效果比预期还好,感到非常高兴。"
责任感也促使这位潜力股在比赛中迅速成长。朴瑞允回忆道:"当二传手动摇时,我会说'放心把球传给我,我会在上面得分'。Lee Beon (CEO)队有很多实力均衡的选手,正是通过彼此信任,才能在艰难比赛中顺利应对。"
决赛中面对中国的高个子选手。在国内比赛中她常利用身高优势,但在国际赛场上却需与身高相近的对手隔网较量。朴瑞允笑着说:"在相同高度下比赛,起初觉得很难。但反而看到了拦网机会,还能利用拦网手进行反击。技术上有了更多提升。"


从国家队获得的自信和经验也延续到所属球队。中央女子高中在 6日于忠清北道堤川室内体育馆举行的 2026 IBK 企业银行杯全国中学生排球大赛 18 岁以下女子组决赛中,以 3-1 的比分击败先明女子高中,夺得赛季首个全国大赛冠军,并洗刷了 3月春季联盟赛和 5月分类锦标赛决赛两次输给先明女子高中的遗憾。
回顾弟子成长的秘诀,张允熙教练归结为健康与热情。对于成长期的高个子选手而言,无伤病地持续训练是最宝贵的资产。张教练称赞道:"朴瑞允的优势在于不易受伤。母亲从小对她照顾得非常周到。因为没有伤病,所以能进行更多训练,她自己也非常努力。"
她的野心也非同寻常。由于想赢的心非常强烈,一旦比赛表现不如预期,会比任何人都感到难过。张教练微笑着表示:"运动员需要野心,但朴瑞允有些特别。她有时会因过度投入比赛而兴奋,如果结果未达预期会非常沮丧。"
当被问及为何能如此专注时,这位 17 岁选手身上仍流露出青春特有的悸动。朴瑞允害羞地笑道:"在拉锯战中艰难得分的瞬间真的令人振奋。还有在意外情况下顽强救球并最终转化为得分时,是最有趣的时刻。"


因 194 厘米的身高,人们也讨论她是否适合担任主攻手或接应二传等其他位置。对此,张教练持谨慎态度。虽然具备接发球等基本功是明确优势,但她认为当前首要任务是稳步提升朴瑞允现有的身高、机动性和技术。
选手本人也认为自己仍有更多需要学习的地方。特别是通过世界大赛的经历,她深感不足。朴瑞允强调:"我认为这次亚洲锦标赛中拦网能力有了很大提升。但参加世界大赛时会遇到更高大的选手。希望未来能进一步提升拦网判断力,并展示之前未能充分展现的移动进攻,将自己能做到的全部呈现出来。"
曾经仰望金延璟成长的女孩,如今也开始吸收其他选手的优点。朴瑞允表示:"原本只谈论金延璟选手,但现在作为副攻手,也将我校的李世允姐姐和李多贤姐姐视为榜样。在全面能力方面,也想学习 IBK 企业银行的崔正敏姐姐。"
她进一步说明:"上赛季李世允姐姐的所有职业比赛我都看了,感觉她心态稳定、快攻时机把握和排球直觉出色。李多贤姐姐的强力扣球令人印象深刻,崔正敏姐姐不仅能胜任副攻位置,还能驾驭多种位置的全面能力值得学习。"

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