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“20多岁女跑者最终身亡”KAIST研究生、跑步网红噩耗……黄英祖也强调马拉松安全:“跑得快不等于跑得好”

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이원희

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黄英祖(中)。/照片=NEWSIS提供
黄英祖(中)。/照片=NEWSIS提供

一名参加在首尔市中心举行的马拉松比赛的20多岁女性,在距离终点线仅500米处倒地身亡。在此背景下,1992年巴塞罗那奥运会马拉松金牌得主黄英祖就过度追求成绩竞争和准备不足等问题发声。

黄英祖于13日在自己的YouTube频道上发布了题为“为什么会发生马拉松比赛死亡事故”的视频,阐述了自己对跑步安全问题的看法。

黄英祖表示:“跑步是为了健康长寿,但现在的跑步不是为了健康,而是变成了通向死亡的奔跑”,并强调“运动时必须先感受自己的身体状态”。

此前,据首尔跑组织委员会介绍,11日上午8点49分左右,参加“2026首尔跑”半程项目的柳智媛在20.6公里处突然失去意识倒地。

该地点位于半程项目总距离21.0975公里中距离终点线约500米处。

在现场医疗人员的紧急处置后,柳某通过119急救车被紧急送往附近医院接受治疗,但最终身亡。确切死因尚未查明。

组织委员会通过官方渠道表示:“谨向逝者致以哀悼,并向面对突如其来的悲伤的家属以及心情沉重的各位参赛者表达深切的慰问”,并表示“将仔细审视此次事件,并妥善推进必要的后续措施”。

本次大赛从首尔广场出发,途经光化门和兴仁之门等首尔市中心区域,约有1万2000人参加了半程项目和11公里项目等。

柳某是KAIST(韩国科学技术院)研究生,一直在进行人工智能(AI)半导体相关研究。她一边分享兼顾科研活动和跑步的日常,一边作为跑步网红积极活动。

自2022年开始跑步后,她不断提升实力,并在去年4月举行的群山新万金马拉松大赛10公里大师组女子部中夺冠等,在爱好者中也获得了实力的认可。

随着突如其来的噩耗传来,逝者的SNS和生前采访视频等上不断涌现悼念信息。

在此之中,黄英祖提出了关于马拉松安全的建议。他列举了可能导致事故风险升高的因素,包括未充分训练就参加比赛,或因对成绩的欲望而勉强奔跑的情况。

接着他说:“普通人往往睡眠不足,还要承受工作压力。在这种情况下,如果训练也不到位就参加比赛”,“那时就会演变成事故”。

他强调,最重要的是,如果感到身体异常,必须果断停止跑步。

黄英祖表示:“懂得放弃的人才是跑得好的人”,并建议“懂得停下意味着足够了解自己”。

接着他解释说:“如果准备不足,应果断缩短赛程,或者不执着于成绩,以练习的心态参赛”,“在经历充分的距离训练和时间配速训练后再挑战半程马拉松,之后应逐步挑战全程项目”。

柳智媛。/图片=柳智媛SNS
柳智媛。/图片=柳智媛SNS

特别是,他对以SNS为中心扩散的成绩竞争文化表示了担忧。

黄英祖表示:“最近跑步的人会在SNS上发布自己每天跑步的样子,炫耀在某场比赛中几公里跑了多少分钟”,“有目标而努力是好事,但存在不是为了健康而是为了成绩而勉强奔跑的情况”。

接着他警告说:“也有很多人刚开始跑步不久就参加全程项目,并炫耀几个月内完成了比赛”,“当对成绩有欲望并勉强奔跑时可能会出现问题”。

他还指出,大赛主办方的安全管理也很重要。他表示:“虽然有准备充分的比赛,但也有很多准备不足的比赛”,“在问题发生时必须立即采取措施,但有时并未做到这一点”。

黄英祖强调,应确立追求跑步本身乐趣而非成绩的“趣味跑(Fun Run)”文化。

他说:“跑得快不等于跑得好”,并表示“应该转变为享受比赛氛围、与他人交流并轻松奔跑的文化”。

接着他叮嘱说:“即使身体准备好了,如果心态没准备好就不运动;即使想跑,如果身体没准备好就不跑”,强调根据自己的身体状态跑步最为重要。

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