体重58公斤的韩惠珍愤怒地运动2小时30分钟，"最坏，真生气" [Star Issue]

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模特韩惠珍对自己体重达到58公斤一事吐露了自己的内心想法。

12日,韩惠珍通过YouTube频道"韩惠珍"公开了题为"终于回归的顶级模特的健康管理"的视频,并公开了为减轻节日连休期间体重急剧增加的2周减肥程序。

韩惠珍说"在老家吃了很多",在春节最后一天空腹跑步开始了减肥,每天进行了2小时30分钟的负重训练和芭蕾等运动。

对于运动后吃普通食物的理由,韩惠珍回答说:"为了吃这个坚持运动。"

特别是韩惠珍说:"我的体重临界点是58kg。 这是绝对不能来的数值，但是却发生了"，"今天量了体脂，真是糟糕透顶。 警示灯亮了。"

他接着说"虽然胖了也是个问题，但是肌肉量减少更让人生气。 体脂肪也是历代级的"，"减肥是反复增肥减肥的过程。 即使崩溃,也要努力重新回到健康的周期。 即使胖了又瘦，也不要放弃。"

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