朴秀洪的女儿Jay，90公斤重的妈妈没认出来。金多艺"减到52公斤" [幸福红]

*此内容由AI翻译生成。

艺人朴秀洪的妻子金多艺公开了减肥近况,称"现在体重52公斤"

11月29日，youtube频道"朴秀洪，幸福多洪"中写道"jay能认出90kg的妈妈吗？ 真的搞笑的反应，一整天都在奔跑的Jay的一天（育儿vlog & 减肥vlog）为题目的视频被公开了。

在公开的视频中,朴秀洪、金多艺夫妇给女儿宰伊展示了怀孕当时金多艺的照片。 但是宰伊没有认出妈妈，金多艺说:"没认出90公斤重的妈妈。 真的认不出来了。"

对此,朴秀洪再次问道"认不出妈妈90公斤重的样子吗",Jay回答说"不是" 朴秀洪说:"妈妈虽然90多公斤,但在爸爸眼里还是很漂亮的。"

接着金多艺还公开了减肥的近况。 他表示:"去年夏天减重到57公斤后,经历了一年的停滞期,最近又减重了5公斤。"

金多艺认为最重要的秘诀就是肌肉运动。 他解释说:"因为是没有肌肉的身体,所以基础代谢量低,容易发胖","为了防止反弹,坚持进行了肌肉运动,一个月内肌肉量增加了600克"

他接着说"同时进行了饮食控制。 晚饭以蛋清等蛋白质为主，早餐简单，午餐尽量吃自己想吃的食物。" 她还说:"最近女艺人们经常进行血糖管理减肥。 看了youtube之后，跟着试了一下饭前饭后吃醋的方法，觉得食醋对血糖管理很有帮助。"

© STARNEWS. 未经许可禁止转载或再分发

*此内容由AI翻译生成。