Dahyun revela su secreto para perder 12 kg: "Ensalada cruda + Kimchi de intestinos de cerdo sin condimentos" [Jeonchamsi] [ByeolbyeongTV]

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En 'Jeonchamsi', Dahyun perdió 12 kg siguiendo una dieta de alimentos crudos.

En el programa de variedades de MBC 'Jeonjijeok Chamgyeop Sijeom' (en adelante 'Jeonchamsi'), emitido el día 23, Dahyun apareció en pantalla y compartió su vida cotidiana.

Ese día, Dahyun comenzó su jornada a las 5 de la madrugada; apenas abrió los ojos, vio un video motivacional, realizó sus estudios de inglés, desayunó, recibió retroalimentación del equipo de A&R de la empresa A, participó en una reunión por videoconferencia con un fotógrafo estadounidense y realizó ejercicios en ayunas, entre otras actividades con una agenda muy ajustada.

El mánager de Dahyun declaró sobre ella: "No es una persona que distinga claramente entre periodos de actividad y de inactividad. Cuando está activa, está ocupada preparándose para los escenarios; en los periodos de inactividad, se encuentra ocupada preparándose para las próximas actividades".

Sobre la preparación de su álbum en solitario, Dahyun comentó: "Era temporada de renovación de contrato. La empresa me dijo que, tras haber sacrificado mi propio tiempo durante siete años, debería centrarme en vuestros sueños después de la renovación. Cuando expresé mi deseo de hacer un álbum en solitario, me persuadieron diciendo que, como también estaba teniendo éxito en programas de variedades, ¿por qué no intentarlo primero? Pensé que no funcionaría y salí inmediatamente. Necesitaba tiempo para concentrarme en el álbum y dije que iría de vacaciones a Isla Jeju. Al día siguiente, reservé los billetes con la aerolínea y partí hacia Los Ángeles, Estados Unidos. Cada día era precioso", lo que sorprendió a todos.

A continuación, añadió: "Me pregunté quién conocía mejor Corea y Estados Unidos, y pensé en el hermano Eric Nam. Él me presentó a varios compositores y me ayudó mucho con la traducción. Es realmente una persona muy amable".

Respecto a los gastos de vida en Estados Unidos, Dahyun explicó que los cubrió con sus propios fondos: "Ahora mismo estoy en una situación de quiebra. Fui de forma independiente sin avisar a la empresa y el dólar era muy caro. Realmente no fue nada fácil. Al regresar, les conté la verdad. Mi objetivo era traer un álbum de alta calidad y obtener la aprobación de la empresa". Ante esto, los presentadores dijeron: "Esto es una película", elogiándola.

Dahyun, que comenzó el día estudiando inglés, desayunó con coliflor, palitos de verduras y kimchi de intestinos de cerdo sin condimentos. Mostró su dedicación al cuidado personal, preguntándose: "¿De verdad puedo comer así?".

El mánager dijo: "Cuando era miembro de WJSN, era una chica que comía muchísimo". Dahyun reveló que, de cara a su debut en solitario, perdió un total de 12 kg, a razón de 1 kg al mes durante un mes, y añadió: "Mi dieta cambió completamente".

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