Centro de Ética Deportiva: "Las actividades de apoyo implementadas constituyen la base más importante para garantizar la salud física y mental del personal del centro y el desempeño estable de sus funciones".

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El Centro de Ética Deportiva bajo el Ministerio de Cultura, Deportes y Turismo (Han Min-su, en funciones, en adelante, el Centro) llevó a cabo el día 5 actividades de apoyo para gestionar de manera sistemática la salud física y mental de sus empleados y crear un entorno laboral saludable.

El centro explicó que esta actividad, llevada a cabo como parte del Programa de Apoyo al Trabajador (EAP), fue organizada con el objetivo de aliviar la carga emocional y el estrés laboral del personal del centro que realiza tareas de denuncia, asesoramiento e investigación sobre violaciones de derechos humanos y corrupción en el ámbito deportivo, así como para prevenir las cargas musculoesqueléticas derivadas del trabajo sedentario durante largas jornadas en la oficina.

Con la activa participación de más de 80 empleados y personal del Centro de Ética Deportiva, se organizaron actividades que brindan ayuda real a los trabajadores, como ejercicios de respiración y meditación para el bienestar psicológico, así como yoga de oficina para prevenir enfermedades musculoesqueléticas.

Se practicaron movimientos para relajar las zonas del cuerpo donde se concentra la carga durante el trabajo, como el cuello, los hombros y la espalda baja, y se aprendieron métodos correctos de estiramiento que pueden realizarse fácilmente incluso en una oficina habitualmente sentada.

También experimentaron directamente diversos métodos para aliviar el estado de tensión y autorregular el estrés laboral mediante la meditación centrada en la respiración y las sensaciones corporales.

El empleado del centro que participó en la actividad declaró: «Fue de gran ayuda poder aprender métodos para gestionar el estrés que pueden aplicarse no solo en el trabajo, sino también en la vida cotidiana».

Han Min-su, director interino del Centro de Ética Deportiva, declaró que "la salud física y mental de los empleados del centro es la base más importante para el desempeño estable de las funciones de prevención e investigación de violaciones de derechos humanos y casos de corrupción en el ámbito deportivo". Añadió que "se esforzará diligentemente en los próximos tiempos para crear un entorno laboral seguro, permitiendo que todos los empleados del centro desplieguen al máximo sus capacidades".

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