¡Cuerpo perfecto logrado con el ejercicio! Jung-kook revela su rutina de entrenamiento apasionada

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Jung-kook de BTS (BTS) cautivó a los fans de todo el mundo al publicar el video 'Normal Log' como parte de la fiesta anual '2026 BTS Festa' para conmemorar el 13º aniversario de la debutación de BTS.

El video incluye la rutina de entrenamiento nocturno de Jung-kook. Jung-kook declaró: "Siempre comienzo a entrenar entre las 10:00 y las 12:00 de la noche. Es mi rutina diaria", y añadió: "Voy a grabar mi rutina de entrenamiento nocturno". Entrenó sus músculos superiores con dominadas, jalones al pecho, fondos y press de pecho. Luego realizó elevaciones laterales, jalones al pecho, press de hombros con mancuernas, curl de bíceps con mancuernas, ejercicios para antebrazos y jalones de brazos.

Jung-kook señaló: "Parece que hago esto dos o tres veces. Creo que cada persona tiene un método de ejercicio adecuado para su propio cuerpo", revelando su preferencia por ejercicios que trabajan todo el cuerpo. Además, comentó: "Intento mantener la postura más recta posible" y "Escucho 'Magnetic' de Ailee mientras entreno".

Se sabe que Jung-kook tiene un porcentaje de grasa corporal inferior al 10%. Ha mostrado su rutina de entrenamiento en transmisiones en vivo personales y videos de desafíos. Fue seleccionado en el 'Top 13 de los mejores momentos de los Billboard Music Awards 2018' por mostrar sus abdominales. Un famoso medio de transmisión estadounidense informó sobre la situación en ese momento, diciendo: "Internet estuvo casi paralizado", destacando su impacto explosivo.

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