'47 años' Kwak Jeong-eun confiesa con sinceridad el envejecimiento: "La estación de mi cuerpo ha cambiado... no es un retroceso, sino un ajuste"

Este contenido ha sido traducido por IA.Ver original

La escritora y presentadora Kwak Jeong-eun compartió sus pensamientos sinceros sobre el envejecimiento.

El pasado 14, se publicó un video titulado "Como es la primera vez que vivo esta edad, sinceramente es un poco difícil" en el canal de YouTube 'La vida privada de Kwak Jeong-eun'.

En ese momento, Kwak Jeong-eun dijo: "¿Cómo están ustedes últimamente? ¿Se sienten bien?". Añadió: "Yo misma digo muy a menudo que 'ya no soy como antes'. Sinceramente, en el pasado odiaba escuchar esa frase. Sonaba demasiado a palabras de alguien muy mayor".

Continuó diciendo: "Cuando llegas al final de los cuarenta, esta frase deja de ser una broma y se convierte en la realidad misma". Explicó que "si duermes un poco menos, al día siguiente te sientes exhausto todo el día e incluso no puedes mantener tus citas. El ciclo menstrual tampoco es como antes; si te hinchas una vez, parece que vas a morir de hinchazón. El problema de la presbicia lo llevo sufriendo desde hace mucho tiempo".

Añadió: "Tengo alergia al gluten y a veces como algo con gluten pensando que una comida no hará daño. Creo que el cambio de estación de mi cuerpo, de verano a otoño, me ha hecho sentir más mal porque sigo pensando que debo seguir en verano". Concluyó: "Parece que estaba presionándome a mí misma para vivir como si el clima fuera el mismo de antes, aunque mi cuerpo ya haya entrado en otra estación".

Kwak Jeong-eun expresó: "Creo que envejecer no es perder algo, sino aprender nuevas formas de usar nuestro cuerpo y nuestra mente. Voy a intentar hacer pequeños ajustes. Si estoy cansada, veré menos gente; si algo me resulta incómodo, no lo soportaré por mucho tiempo. No se trata de retroceder, sino de ajustar y adaptarse".

© STARNEWS. Todos los derechos reservados. Prohibida su reproducción

Este contenido ha sido traducido por IA.Ver original