ジョングク「最近一日一食ダイエット、お酒も自制」ローリングストーンインタビューで厳しいルーティンを明らかに [K-EYES]

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BTS(BTS)のジョングクが軍服務後に変わった人生の態度と厳格な自己管理ルーチンを公開し、アーティストとしての抱負を明らかにした。

ジョングクは3日（現地時間）公開されたローリングストーンUKとのインタビュー「Jung Kook:No Limits（ジョングク:限界なし）」で自分の内面と未来について率直に打ち明けた。

ローリングストーンUKはX(ツイッター)で「28才のジョングクは末っ子からソロアーティストへの旅程を振り返り、自身を健康に維持する自己管理ルーチンを共有し、音楽から離れていた時間がどのように彼の情熱を再び燃やしたのかを明らかにした」とインタビュー内容を紹介した。

"一日一食ダイエット"···その一食が達成感"

政局は現在、厳しい健康管理中だ。 「最近ダイエット中なので一日に一食だけ食べる」として「それでその一食を本当に期待するようになる。 「今日何を食べようか？」と思いながら忍耐心を持って待つ。 やっと食べる時に達成感を感じる」と話した。

彼は毎朝と夕方に有酸素運動をするなど、規則的なルーチンを維持している。 「一度大きく努力するより小さいことでも着実にすることがより重要だ」として「このルーチンが人に接する方式、食べ物に接する方式を変える。 1日のルーティンを守ったという達成感と自信を与える」と説明した。

興味深いことに、彼は運動するときに音楽を聴かない。 「完全に自分自身に集中することを好む」というのが理由だ。

"自分自身をもっと愛さなければ"···自己省察の時間

ジョングクは「最近自分ともっと近くなったような気がするか」という質問に意外な返事を出した。 「正直、まだ自分自身とそんなに近くないと思う」と率直に告白したのだ。

続けて「だが、この質問を聞くと自分自身をもっと愛して世話しなければならないということに気づいた」として「運動して健康な習慣を維持すること、それが自分自身を愛するルーチンの一部」と説明した。

兵役後に変わった人生の哲学

ジョングクは軍服務前後で人生に対する態度が大きく変わったと打ち明けた。 「軍服務前後で考えの深さが変わった。 時間に対する態度も変わった」として「体に有害なものを避けようと努力する。 以前は酒を飲んだが、今は自制しようとしている。 時間をもっと有意義に使って大切にしたい」と話した。

彼は健康管理にも集中している。 「軍服務前後に健康にもっと気を使っている」とし「バドミントン、ボウリング、ジョギングのような身体活動をたくさんしている」と伝えた。

「Seven」成功が与えた自信

ジョングクはソロデビュー曲「Seven」について「私のキャリアで最も重要で特別な瞬間だった」と回想した。 「その歌のおかげで今までずっと作業することができた」として「『Seven』が再び始めたくなった」と明らかにした。

彼は「Seven」の成功について「本当に愛したし自信を持って公演したが、どれほど良い反応を受けるかは知らなかったが驚いた」として「その反応がさらに大きな自信を与えた」と話した。

ソロアルバム「GOLDEN」発売後も依然として物足りなさが残ると率直に認めた。 「ソロアルバム『GOLDEN』を発売した後、歌とパフォーマンスの両方でもっと上手になってほしい部分があった」として「だが、そのような後悔がさらに熱心に努力し発展させる動機になる」と話した。

「限界のないアーティストになりたい」

ジョングクは防弾少年団BTSのカムバックアルバム準備に対する期待感を示した。 「今はメンバーたちと共に近づくBTS復帰アルバムを準備している」として「次のBTS完全体復帰アルバム、メンバーたちと共にするプロモーション、そしてアーミー(ARMY、BTSファンダム)に再び会うことが本当に楽しみだ」と明らかにした。

ソロ活動については「ダンス、特にストリートダンスについてもっと学んで発展したい」として、継続して新しい挑戦を継続することを示唆した。

ジョングクは「常に変化を追求してきた」として「流れに引きずられるアーティストではなく、流れを作るアーティストになりたい。 閉じ込められたくない。 限界のないアーティストになりたい」と抱負を語った。

海外のファンはXなどソーシャルメディアでジョングクの率直なインタビューに深い感動を示した。 あるファンは「自分に対してこのように率直に話す姿が驚くべきだ」と反応し、また別のファンは「軍服務後にさらに成熟し自己省察的な姿が見える」として称賛した。

一方、ジョングクは昨年12月、ローリングストーン史上初めて韓国、英国、日本の3ヵ国エディションが共同進行した画報プロジェクトの初主人公に選ばれ、韓国人ソロアーティストとしては初めてローリングストーンUKカバーを飾った。 全体インタビューはローリングストーンUKウェブサイトで確認でき、実物雑誌は12月の予約販売で品切れ行列を起こし、8日からオフラインでも購入できる。

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