アン・ソンヨン「コーヒー8杯飲んで胃穿孔・胃痙攣..生放送後、救急室へ向かう [スター・イシュー]

*このコンテンツはAIによって翻訳されました。

放送人のアン·ソンヨンがコーヒー中毒になった後、危険だった時を言及した。

4日、ユーチューブチャンネル「これがまさにアン·ソンヨン」には「コーヒーなしでは仕事ができない現代人！コーヒーはこのように飲んでください」というタイトルの映像を掲載した。

アン·ソンヨンは「1日にショット追加コーヒーを8杯ずつ飲んで胃が穿孔して、胃けいれんがひどかった。ラジオの生放送2時間を終えて救急車に運ばれた。私の体の健康のために酒、小麦粉、砂糖、単糖類をやめた。カフェインを完全にやめて100日間、私は数字が必要だった。一つを深く掘ることはできない」と述べた。

続いて「酒、パン、麺、ご飯よりやめにくいのがカフェインだ。まず痩せる。カフェインをやめた方が、たくさん眠れる。たくさん寝て痩せるのではなく、深く寝ることだ」として「年を取る成人はたくさん食べれば地方に行く。 PTを2時間するとしても500カロリー減る。寝るのは1500カロリー減る。年齢が高くて熱心に運動して筋肉貯蓄保険に入った方々は基礎代謝量を維持する」と伝えた。

また、「ある瞬間、40を超えると外見は違うが、基礎代謝量が変わる。カフェインをやめた最初の一週間は、コーヒーのことしか思い浮かばなかった。鳴弦の形相がある。それを過ぎると昨夜寝るのに夢を見なかった。ぐっすり眠った。子供も大人もぐっすり寝たらイライラしない」と話した。

*このコンテンツはAIによって翻訳されました。