Даён, секрет похудения 12 кг "Тело завершено за год...На тренировках всего 7 минут" [Интервью ②]

*Этот контент переведен с помощью ИИ.

Член группы WJSN и сольная певица Даён раскрыла секрет диеты.

Недавно Даён провела интервью в здании Starship Entertainment в Каннамгу, Сеул, в честь выпуска своего второго цифрового сингла «What's a Girl to Do».

В этот день Даён честно рассказала о своем уходе за собой и о своей диете, которая стала горячей темой во время деятельности «Body». Он был очень на диете, готовясь к "Body". Всего потерял около 12 кг", - отметил он.

Он подчеркнул, что это была не просто потеря веса для создания внешнего сухого тела. "Я не торопился, чтобы выглядел худым, а торопился, торопился год, торопился похудеть", - пояснил он, добавив, что на сцене хотелось немного легче.

«Я обычно много тренируюсь бегать и петь, но иногда я чувствую себя немного тяжелым, когда я теряю вес», - сказал он. «Я чувствовал, что нашел оптимальный вес, который мне больше всего подходит».

В настоящее время они продолжают свою собственную рутину и постоянно находятся под ее контролем. «С тех пор у меня появилась своя рутина», - сказала Даён, добавив, что вместо того, чтобы долго заниматься спортом, я постараюсь сделать это таким образом, чтобы можно было постоянно».

В частности, он сказал: «Я тренируюсь всего 7 минут. Шесть минут слишком короткие, восемь минут не хотят делать это на следующий день», - сказал он и улыбнулся и сказал: «Мне понравилось около семи минут. Я много тренируюсь для своего пресса, и если я сделаю набор пресса, который я выбрал, это займет ровно 7 минут", - раскрыл свой метод ухода.

© STARNEWS. Đã đăng ký bản quyền. Cấm sao chép hoặc phân phối lại

*Этот контент переведен с помощью ИИ.