*Этот контент переведен с помощью ИИ.Оригинал

Певица и актриса IU придерживается диеты «натуральный Вегови».
IU появилась на презентации фильма «Концерт IU: Золотой час» и «Концерт IU: Победа», состоявшейся 20 числа в CGV Yongsan i-Park Mall.
В этот день IU встретилась со своим фан-клубом Yoo Ae Na, чтобы отметить 18-летие дебюта. Когда разговор зашёл о здоровье и питании IU, один из фанатов спросил её: «Что ты будешь есть сегодня вечером?».
На это IU ответила: «Не знаю. Думаю, я просто съем варёное яйцо». Фанаты отреагировали с сочувствием на эту новость.
IU пояснила: «Это сытно. Если съесть два варёных яйца и полить их оливковым маслом, то весь день не будет хотеться есть».
Далее она добавила: «Попробуйте сами. Оливковое масло важно. Похоже, что важно наличие жиров. Если так завтракать, то весь день не будет хотеться есть».

Диета IU недавно стала известна благодаря рецепту «натуральный Вегови». Это способ питания, при котором к двум-трем варёным яйцам добавляют столовую ложку оливкового или кунжутного масла и посыпают перцем. Также в рацион включают продукты, богатые клетчаткой, такие как авокадо, орехи и черника.
О питании IU ходят слухи в индустрии развлечений. Актёр Сон Чжунхо, снимавшийся с ней в одном драматическом проекте, в мае рассказал: «IU постоянно жевала кимпап более 30 минут. Она очень худая и маленькая, поэтому я подумал: "Она ест больше, чем кажется". Когда она встала и ушла, сказав "Спасибо за работу", кимпап остался нетронутым. Она жевала один кимпап целых 30 минут. И так продолжалось».
На YouTube-канале «Ю Ин Радио», ведущей которого является близкая подруга IU актриса Ю Инна, IU также сообщила: «Сегодня я ела яблоко и чернику». Ю Инна спросила: «Какую птичью еду ты съела? Что ты клевала? Разве тебе не плохо от такого клёва?», на что IU пошутила: «Из-за этого в животе могут быть звуки».
IU ранее сообщала, что её вес составляет 44 кг.
© STARNEWS. Đã đăng ký bản quyền. Cấm sao chép hoặc phân phối lại
*Этот контент переведен с помощью ИИ.Оригинал

![Чон Чисон открыл ресторан в Тайване площадью 140 пён, но… «10 сотрудников уволились» [Sadang-gui] [★Night TView]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=640,h=427,fit=cover,g=face/21/2026/11/2026110818164263927_1.jpg)
![Кан Хун, «Гусум-но» Чхи Ён: «Конечно, я должен был прийти» на свадьбе [Running Man][ByeolbyeolTV]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=640,h=427,fit=cover,g=face/21/2026/11/2026110818350076553_1.jpg)
![Хван Чжин Мин, похудевшее лицо после «скандала с личной жизнью»..«Стал ещё худее» [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=640,h=427,fit=cover,g=face/21/2026/11/2026110810232882759_1.jpg)

![Ли Гю Хан, ♥любовь к Сол Би такого масштаба: «Сортировка мусора? Никогда не заставлю» [Altoran] [Star Issue]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=300,h=208,fit=cover,g=face/21/2026/11/2026110818313360273_1.jpg)

![Кан Хун, «Гусум-но» Чхи Ён: «Конечно, я должен был прийти» на свадьбе [Running Man][ByeolbyeolTV]](https://image.starnewskorea.com/cdn-cgi/image/f=auto,w=300,h=208,fit=cover,g=face/21/2026/11/2026110818350076553_1.jpg)




