«Кимпаб за 30 минут» — 44 кг IU уже практикует «естественный веганский образ жизни»: «Только варёные яйца на ужин» [StarNews]

*Этот контент переведен с помощью ИИ.

Певица и актриса IU придерживалась веганской диеты.

IU появилась на мероприятиях по продвижению фильмов «Концерт IU: Золотой час» и «Концерт IU: Победа», состоявшихся 20-го числа в CGV Yongsan i-Park Mall.

В этот день IU встретилась со своим фан-клубом Yeoana в честь 18-летия дебюта певицы. Когда разговор зашёл о здоровье и питании, один из фанатов спросил у IU: «Что вы будете есть сегодня вечером?».

На это ИУ ответила: «Не знаю. Думаю, я буду есть только варёные яйца». Фанаты отреагировали на новости об ИУ с сочувствием.

ИУ объяснила: «Это надёжно. Если съесть два варёных яйца, сбрызнув их оливковым маслом, то весь день не будешь чувствовать голода».

«Попробуйте применить это на практике. Оливковое масло имеет важное значение. Похоже, важно, чтобы в нём содержалось немного жира. Если есть это утром, то весь день не чувствуется голод», — добавил он.

Диета IU в последнее время стала популярной благодаря рецепту «натурального вегана». Она включает 2–3 варёных яйца с добавлением столовой ложки оливкового или кунжутного масла и посыпкой чёрным перцем. Также она дополняет рацион продуктами, богатыми клетчаткой, такими как авокадо, орехи и черника.

ИУ известна как одна из самых скромных в развлекательной индустрии. Актер Сон Чжунхо, снимавшийся с ИУ в драме, в мае прошлого года рассказал: «Мисс ИУ постоянно жевала кимпаб более 30 минут». Он добавил: «Она выглядит очень худой и имеет небольшой рост, поэтому я подумал: „Она ест больше, чем кажется". Когда она встала и ушла, сказав „Спасибо за работу", кимпаб всё ещё лежал на месте. Она жевала один рулет кимпаб в течение 30 минут. И так продолжалось постоянно».

ИУ также сообщила в YouTube-канале «Ю Ин Радио», ведущим которого является её близкая подруга актриса Ю Инна: «Сегодня я съела яблоко, чернику и так далее». Ю Инна спросила: «Какую птичью еду ты ела? Что ты клевала? Ты в порядке после того, как клевала?» ИУ с шуткой ответила: «Из-за этого в животе может быть слышен какой-то звук».

IU ранее сообщала, что её вес составляет 44 кг.

© STARNEWS. Đã đăng ký bản quyền. Cấm sao chép hoặc phân phối lại

*Этот контент переведен с помощью ИИ.